Растяжка дома на все тело

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет! Сняла для Вас классную растяжку, которая поможет Вам почувствовать тело свободным и улучшить подвижность суставов, а так же приблизить себя к шпагату. Отличной растяжки! подписывайтесь на мой инстаграмм там, ежедневно показываю упражнения для всего тела, мотивирую и заряжаю энергией! Онлайн Курс “Измени себя и свои привычки за месяц“ и многое другое ____________________________________________________________________________________ #тренируемсядома #растяжка #тренировка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Zm15UTRERHZ2QVg1RmhkVktBVVluaGFFdVV0TUNQQkxYVllxTzdPVXFrST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

1 week ago

00:07:49

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

1 86%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

2 months ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

1 47%

2 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет

2 months ago

00:31:15

2 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет

1 77%

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

3 months ago

00:20:36

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

1 75%

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

3 months ago

00:16:48

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

1 15%

Хатха Йога Дома | Подготовка к Шпагатам | Для Начинающих и Среднего Уровня

3 months ago

00:39:58

Хатха Йога Дома | Подготовка к Шпагатам | Для Начинающих и Среднего Уровня

1 65%

10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела

3 months ago

00:10:15

10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела

1 95%

ТОП-3 упражнения для МАКСИМАЛЬНОЙ прокачки ягодиц дома

3 months ago

00:10:12

ТОП-3 упражнения для МАКСИМАЛЬНОЙ прокачки ягодиц дома

1 26%

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

3 months ago

00:20:15

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

1 88%

15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков

3 months ago

00:15:15

15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков

6 91%

8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома

3 months ago

00:08:30

8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома

6 49%

ТРЕНИРОВКА МЫШЦ НОГ СПИНЫ ПРЕССА И ЯГОДИЦ ДОМА ВМЕСТЕ

3 months ago

00:14:16

ТРЕНИРОВКА МЫШЦ НОГ СПИНЫ ПРЕССА И ЯГОДИЦ ДОМА ВМЕСТЕ

1 65%

ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов

3 months ago

00:57:09

ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов

34 10%

8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ

3 months ago

00:08:25

8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ

1 71%

Тренировка бицепса для ИДЕАЛЬНЫХ РУК || Как подтянуть руки в домашних условиях!

3 months ago

00:16:08

Тренировка бицепса для ИДЕАЛЬНЫХ РУК || Как подтянуть руки в домашних условиях!

7 63%

Как график изменил мою жизнь. Эффективное планирование, с которым я успеваю все!

3 months ago

00:35:17

Как график изменил мою жизнь. Эффективное планирование, с которым я успеваю все!

1 65%

Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях

3 months ago

00:11:53

Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях

1 5%

Смотрите мощный набор жизненной энергии через тазобедренный сустав

3 months ago

00:09:43

Смотрите мощный набор жизненной энергии через тазобедренный сустав

1 70%

Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник

3 months ago

00:09:26

Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник

1 49%

ВЯЖЕМ МУХОМОР | МАСТЕР-КЛАСС КРЮЧКОМ

3 months ago

00:42:33

ВЯЖЕМ МУХОМОР | МАСТЕР-КЛАСС КРЮЧКОМ

1 45%

11 ЛИНИИ ПРЕССА/ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ, НИЗ ПРЕССА И КОСЫЕ МЫШЦЫ

3 months ago

00:10:47

11 ЛИНИИ ПРЕССА/ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ, НИЗ ПРЕССА И КОСЫЕ МЫШЦЫ

1 32%

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

3 months ago

00:36:16

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

1 79%

Наглядно о том, как нагружать слабую сторону при сколиозе | Ирена Рост

3 months ago

00:16:14

Наглядно о том, как нагружать слабую сторону при сколиозе | Ирена Рост

1 24%

Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодицМягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома

3 months ago

00:10:31

Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодицМягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома

1 49%

0 Comments

Guest