Йога для Начинающих. Освоение Прогибов и Позы Моста

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Комплекс йоги с подробным объяснением техники выполнения Урдхва Дханурасаны (Позы Моста) и других прогибов. На этой практике подготовим тело и ум к прогибам, выполним позы на раскрытие грудного отдела, укрепим мышцы спины и плеч и пошагово разберем Урдхва Дханурасану. #mariaasadova #mariaasadov #yoga_asadova Занятие подойдет как для начинающих, так и для продолжающих изучать йогу. Раскрытие тазобедренных суставов: Скрутки для подвижности позвоночника: Прана. Как сохранить свою жизненную энергию: Подписывайтесь в социальных сетях: Instagram: Facebook: VK:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZlZmZ3V1ZWRBbUw3SFhNc3RSU09yQjdLdnpQbXhWTzIvVFp2N3ZxaVNXaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мощная мантра женской силы, здоровья, процветания и исполнения желаний - мантра Ади Шакти

19 hours ago

00:12:37

Мощная мантра женской силы, здоровья, процветания и исполнения желаний - мантра Ади Шакти

1 85%

Медитация для начинающих | медитация | пранаяма для начинающих | 15 минут концентрация

19 hours ago

00:24:35

Медитация для начинающих | медитация | пранаяма для начинающих | 15 минут концентрация

1 93%

Tom Aspinall x Sergei Pavlovich | LUTA COMPLETA | UFC 304

19 hours ago

00:07:15

Tom Aspinall x Sergei Pavlovich | LUTA COMPLETA | UFC 304

1 78%

258

19 hours ago

00:00:57

258

3 53%

10 признаков, что ты готов к счастью. Возьми жизнь в свои руки! Чек лист зрелого человека.

19 hours ago

00:23:14

10 признаков, что ты готов к счастью. Возьми жизнь в свои руки! Чек лист зрелого человека.

1 44%

Совместная медитация. Сила мысли

20 hours ago

00:02:33

Совместная медитация. Сила мысли

1 51%

Станислав Казаков - Я меняю одеяния Мантра преображения

20 hours ago

00:04:00

Станислав Казаков - Я меняю одеяния Мантра преображения

1 29%

Красивая Мелодия До Слез! Самая Красивая Музыка на Свете! Нежная музыка для души и Жизни!

20 hours ago

03:24:24

Красивая Мелодия До Слез! Самая Красивая Музыка на Свете! Нежная музыка для души и Жизни!

1 34%

MANTRA Giridhari Gopal - Очень Могущественная Мантра, Mantra Meditation Music #music #shorts #мантра

21 hour ago

00:00:29

MANTRA Giridhari Gopal - Очень Могущественная Мантра, Mantra Meditation Music #music #shorts #мантра

1 20%

УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА для начинающих ~ мотивация на весь день ЗА 10 МИНУТ ~ ЙОГА УТРО

21 hour ago

00:10:14

УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА для начинающих ~ мотивация на весь день ЗА 10 МИНУТ ~ ЙОГА УТРО

1 20%

Сохранили СЕМЕЙНЫЕ ценности в СОВРЕМЕННОМ интерьере Дизайн интерьера 2024. Рум тур

21 hour ago

00:36:14

Сохранили СЕМЕЙНЫЕ ценности в СОВРЕМЕННОМ интерьере Дизайн интерьера 2024. Рум тур

1 86%

UA Лелека Грицько. Трансляція з гнізда лелек.

22 hours ago

02:54:11

UA Лелека Грицько. Трансляція з гнізда лелек.

1 56%

Дыхание для перезагрузки нервной системы. Занятия по йоге на канале #йога

22 hours ago

00:00:13

Дыхание для перезагрузки нервной системы. Занятия по йоге на канале #йога

1 64%

МЕДИТАЦИЯ МИРА АКТИВАЦИЯ ВЫСШИХ ЭНЕРГИЙ ИСЦЕЛЕНИЯ ЗЕМЛИ И КВАНТОВОГО ПЕРЕХОДА ФИДРЯ ЮРИЙ

23 hours ago

01:36:45

МЕДИТАЦИЯ МИРА АКТИВАЦИЯ ВЫСШИХ ЭНЕРГИЙ ИСЦЕЛЕНИЯ ЗЕМЛИ И КВАНТОВОГО ПЕРЕХОДА ФИДРЯ ЮРИЙ

1 45%

Как вы РАЗРУШАЕТЕ СВОЮ СПИНУ: какие бытовые привычки делают вас больными О нестабильности поясницы.

23 hours ago

00:12:27

Как вы РАЗРУШАЕТЕ СВОЮ СПИНУ: какие бытовые привычки делают вас больными О нестабильности поясницы.

1 27%

ЙОГА ОТ ВАРИКОЗА Избавиться от боли в ногах за 25 минут Йога терапия с Яннау

23 hours ago

00:27:10

ЙОГА ОТ ВАРИКОЗА Избавиться от боли в ногах за 25 минут Йога терапия с Яннау

1 59%

Тренировка памяти запоминание слов. Прокачиваем мозг

24 hours ago

00:05:33

Тренировка памяти запоминание слов. Прокачиваем мозг

4 88%

Как избавиться от рефлексивного сознания

24 hours ago

00:20:56

Как избавиться от рефлексивного сознания

1 27%

3 полк ССО: робота в тилу ворога, рух опору, знищені штаби Підрозділи перемоги Ukraner

1 day ago

01:38:39

3 полк ССО: робота в тилу ворога, рух опору, знищені штаби Підрозділи перемоги Ukraner

1 51%

V МЕЖДУНАРОДНЫЙ OPEN-AIR ФЕСТИВАЛЬ КУZНЯ ДЖАZZ

1 day ago

08:28:57

V МЕЖДУНАРОДНЫЙ OPEN-AIR ФЕСТИВАЛЬ КУZНЯ ДЖАZZ

1 23%

Медитация на Удаление Негативных Подсознательных Программ. Очистка подсознания

1 day ago

00:49:49

Медитация на Удаление Негативных Подсознательных Программ. Очистка подсознания

1 49%

Boe ALTO - Мечты сквозь лед и пламя

1 day ago

00:00:00

Boe ALTO - Мечты сквозь лед и пламя

1 88%

Зачем йогины используют тела умерших

1 day ago

00:07:48

Зачем йогины используют тела умерших

1 18%

Приветствие

1 day ago

00:14:28

Приветствие

1 15%

0 Comments

Guest