Предоставляю вашему вниманию простой, но эффективный комплекс упражнений - восемь кусков парчи. Простые упражнения, которые укрепят ваше тело и дух. Отблагодарить учителя можно по ссылке Это позволит сделать больше бесплатных лекций. Не забываем заходить в ТГ канал: По всем вопросам пишите на G-monk@ Вступайте в Группу ВК: #ВосемьКусковПарчи #УпражненияДляТела #ВосточнаяГимнастика #Цигун #Упражнения #8КусковПарчи #ВосемьОтрезовПарчи #8ОтрезовПарчи #8ОтрезковПарчи #8КусковПарчиНаРусскомЯзыке #Упражнения #Фитнес #Спорт #Тренировки #Здоровье #ВосточныеПратики #УпражненияДляШеи #УпражненияДляПозвоночника
Hide player controls
Hide resume playing