Дыхательная практика | Подтяни выпирающий живот и исправь осанку дыханием

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Aug 2024

25 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео мы с тобой выстроим нейтральное положение позвоночника, попробуем разные техники дыхания, научимся раскрывать диафрагму, что полезно для постановки правильного дыхания, укрепления мышц кора и обретения красивой и здоровой осанки. Мой курс “Классический пилатес“ на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении Мой курс “Здоровье и баланс“ на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении Мой курс “Похудение и рельеф“ на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок Инстаграм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZlFZS1BLb0dxYTlGYlM4eWFqNjRPT0ZZNC9rVFFMdDVSVGFjMGVHM0NNVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Собаки показывают, что все древние цивилизации следовали одной религии № .

22 hours ago

00:08:19

Собаки показывают, что все древние цивилизации следовали одной религии № .

1 58%

Простой метод - восстановления кровообращения в ногах. Через брюшную аорту.

1 day ago

00:04:58

Простой метод - восстановления кровообращения в ногах. Через брюшную аорту.

1 17%

Рекомендации на 9 сентября. День насыщения космической энергией.

1 day ago

00:09:07

Рекомендации на 9 сентября. День насыщения космической энергией.

1 66%

Точки долголетия от ВСЕХ болезней! Избавьтесь от насморка, кашля, простуды и болей в шее

1 day ago

00:19:15

Точки долголетия от ВСЕХ болезней! Избавьтесь от насморка, кашля, простуды и болей в шее

1 31%

Вы никогда не похудеете, пока не поймете это! Простой способ избавиться от живота после 40 лет

1 day ago

00:22:01

Вы никогда не похудеете, пока не поймете это! Простой способ избавиться от живота после 40 лет

1 12%

Как улучшить работу сердца, если часто болит или ноет СЕРДЦЕ, есть одышка!

1 day ago

00:09:01

Как улучшить работу сердца, если часто болит или ноет СЕРДЦЕ, есть одышка!

1 20%

КАК ДОСТИЧЬ ВЫСШЕГО Я #высшеесознание #медитация #дыхание #бог

1 day ago

00:01:00

КАК ДОСТИЧЬ ВЫСШЕГО Я #высшеесознание #медитация #дыхание #бог

1 9%

Лимфатический массаж

1 day ago

01:41:36

Лимфатический массаж

1 20%

МАСТЕР-КЛАСС Упражнения Бутейко Часть 2. Самая эффективная практика Доктора Бутейко.

1 day ago

01:33:44

МАСТЕР-КЛАСС Упражнения Бутейко Часть 2. Самая эффективная практика Доктора Бутейко.

1 86%

Пять тибетских жемчужин - комплекс упражнений на каждый день.

1 day ago

00:07:23

Пять тибетских жемчужин - комплекс упражнений на каждый день.

1 67%

Ирина Ковалёва об одной девочке

1 day ago

00:00:59

Ирина Ковалёва об одной девочке

1 95%

Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение

1 day ago

00:19:05

Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение

1 9%

Делай всё что хочешь, но только с одним условием

1 day ago

00:14:47

Делай всё что хочешь, но только с одним условием

1 87%

Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали

1 day ago

01:56:37

Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали

1 77%

ВЕСЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК В ОДНОМ КУРСЕ. УРОКИ ПОДРЯД. АНГЛИЙСКИЙ С НУЛЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. BEGINNER

1 day ago

11:54:30

ВЕСЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК В ОДНОМ КУРСЕ. УРОКИ ПОДРЯД. АНГЛИЙСКИЙ С НУЛЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. BEGINNER

1 37%

ДЫХАНИЕ, РАЗРЫВАЮЩЕЕ ТЕСНОТУ! Андрей Яковишин

1 day ago

01:10:40

ДЫХАНИЕ, РАЗРЫВАЮЩЕЕ ТЕСНОТУ! Андрей Яковишин

1 30%

Три дня тьмы: Падение магнитного поля и снижение гравитации земли. Что делать. Узнайте правду

1 day ago

00:16:05

Три дня тьмы: Падение магнитного поля и снижение гравитации земли. Что делать. Узнайте правду

1 55%

Пранаямы | дыхательная практика | дыхательные и очистительные техники | 40 минут

1 day ago

00:40:19

Пранаямы | дыхательная практика | дыхательные и очистительные техники | 40 минут

170 52%

Как не допускать панических атак Предупреждать воспаление в желудочно кишечном тракте!

1 day ago

00:07:14

Как не допускать панических атак Предупреждать воспаление в желудочно кишечном тракте!

1 66%

Прокопов. Гипоксические тренировки. Русские методы Пентагона. Допинг и оправдание Лэнса Армстронга

1 day ago

01:00:16

Прокопов. Гипоксические тренировки. Русские методы Пентагона. Допинг и оправдание Лэнса Армстронга

1 16%

Как развить суперспособности! Дыхание Дарта Вейдера. Энергия жизни и экстрасенсорика. Чакры.

1 day ago

00:23:34

Как развить суперспособности! Дыхание Дарта Вейдера. Энергия жизни и экстрасенсорика. Чакры.

1 67%

WIM HOF Guided Breathing | 30 Breaths 5 Rounds Increasing Pace | Up to 2:30min

1 day ago

00:29:06

WIM HOF Guided Breathing | 30 Breaths 5 Rounds Increasing Pace | Up to 2:30min

1 54%

Сила намерения. Сила мысли. Удивительныи эксперимент. Рене Пиош. Цыпленок и робот.

1 day ago

00:02:28

Сила намерения. Сила мысли. Удивительныи эксперимент. Рене Пиош. Цыпленок и робот.

1 85%

Скрытая сила одиночества, которой пользуются единицы. Вот почему важно научиться быть одному!

1 day ago

00:15:02

Скрытая сила одиночества, которой пользуются единицы. Вот почему важно научиться быть одному!

1 18%

0 Comments

Guest