Спічаг ноги разом 16кг....спічаг врозь і з угла внє 12кг! Спічаг ноги разом це не на максемальну вагу додаткову...мені здається якби я мав ше 4кг то б зробив з 20 його)))) (врозь і з угла не зробив з 16 бо гантелі по кулькам б*ють :D) І також чекаєм відео для конкурсу (Для тех, кто любит “СПИЧАГ“)
Hide player controls
Hide resume playing