Guest
✅ Запись на курс тренеров СТАРТ - 1 ноября, так что НЕ пропустите! ✅ Больше информации в Телеграм: Всем привет! Сегодня поговорим про анатомию. В чём разница анатомии в контексте работы тренера и с точки зрения врачей. Рассмотрим, как знание анатомии влияет на качество тренировок и как стереотипы в анатомии (работе человеческого тела) негативно влияют на тренировки и “отпугивают“ людей заниматься спортом. 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 Про анатомию 2:30 О моём канале 5:39 Боль в тазобедренном суставе при беге 6:41 Травма голеностопа 8:21 Моя специализация 11:38 У ребёнка стало выходить плечо из сустава. Можно ли это исправить упражнениями? 14:27 Образование врачей 15:20 Образование тренеров 16:21 Чем медицинская помощь отличается от тренировок? 18:33 1-я проблема фитнес-индустрии 19:08 2-я проблема фитнес-индустрии 20:23 Возрастные категории людей 21:27 Правильный подход тренера к тренировкам 23:52 Что фитнес-тренер обязан знать? 26:50 Возраст это противопоказание к тренировкам или нет? 28:16 Анатомия в медицине 32:05 Стереотипы в фитнесе 33:38 Подход врачей к анатомии человека 39:01 Почему врач не может дать рекомендации к тренировкам? 40:11 Синдром “самозванца” у тренера 41:23 Какими качествами должен обладать тренер? 43:17 Почему важно обучаться в любом возрасте? 46:54 Результаты моих курсов для тренеров 48:41 Что Вы думаете про физиотерапию? 49:38 Нужно ли будущему тренеру высшее образование в области физической культуры? 53:18 Мой подход к обучению тренеров 56:14 Эмоциональное доверие в тренерской работе 1:00:21 Фокусировка работы тренера на здоровье 1:03:00 ВЫВОДЫ 1:04:12 В каком формате будут проходить занятия для тренеров? 1:05:50 Условия для тех, кто уже проходил курс для тренеров 1:06:48 Советы начинающему тренеру по йоге 1:06:57 1-й совет 1:09:42 2-й совет 1:10:47 3-й совет 1:12:30 Как заставить человека тренироваться? 1:14:37 О курсе для тренеров 1:16:29 Заключение ✅А кто ещё не видел мои предыдущие видео, переходите по ссылочке: БОЛЬ в ЗАПЯСТЬЕ, туннельный синдром, синдром запястного канала Травма голеностопа — упражнения для восстановления ЭТИ 3 ошибки совершают 90% людей со сколиозом 💰 Поддержать канал: Boosty (если вы в России): Patreon (если вы не в России) ✔️ Курс “Здоровая Спина“: ✔️ Группа в ВКонтакте: ✔️ Инстаграм: ✔️ Дзен: ➡️ Ютуб канал Про Питание: @ProPitanie ➡️ Ютуб канал Про Растяжку: @pro_stretching 📺 Ещё больше видео: Тренировки с Мариной Костровой Фитнес мифы Разбор Упражнений Про пресс Про растяжку Про осанку Про поясницу Про дыхание и мышцы тазового дна ✅ Обо мне: Привет! Меня зовут #МаринаКострова я #ТренерЭксперт и я расскажу Вам всё про #ФункциональныеТренировки ! - окончила Магистратуру по направлению Физическая культура в НГУ им. П.Ф. Лесгафта - специалист по растяжке в движении - специалист по 3D движению - специалист по функциональным тренировкам Мой канал посвящён развитию современной физической культуры для взрослых! Это образовательный проект о работе тела и движении, чтобы Вы в любом возрасте жили без боли в суставах, спине и других проблем со здоровьем! #анатомия #позвоночник #остеохондроз #протрузии #грыжапозвоночника #здоровье #лордоз #врач
