15 MINUTE | Yoga Recovery Workout

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Jun 2021

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Why do you do Yoga? Adéla, adidas Runners Captain from Prague, does Yoga for injury prevention and to boost her running performance 🏃‍♀️ 🏃‍♂️ . For her Yoga is all about recovery. Let her guide you through this 15-minute yoga-inspired recovery session and see how it makes you feel. From Cat Cow to Cobra Push-ups to Shavasana, Adéla will show you how to give your body what it needs to recover with strength. 🧘 Are you ready for some active recovery? What’s your favorite thing to do on rest days? Check our Adéla on Instagram: Reach your fitness, nutrition, health, wellness & happiness goals. Find more inspiring workouts in the adidas Training app: ▶︎adidas Runtastic Blog: Instagram: Facebook:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZkU4QVhYLzhwcm16REk0cCs2SFd6cTZFUWV5ZmFMZDRYMWpIY3dqWklZTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Все уровни Благосостояния за 10 минут

16 hours ago

00:10:49

Все уровни Благосостояния за 10 минут

2 46%

Манты с тыквой и мясом ч.1 #мантысмясом #тыква

3 days ago

00:00:48

Манты с тыквой и мясом ч.1 #мантысмясом #тыква

1 52%

Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе

6 days ago

00:02:25

Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе

1 17%

Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)

2 weeks ago

00:03:22

Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)

1 40%

КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!

3 weeks ago

00:19:14

КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!

1 25%

Как нарисовать слона карандашом за 15 минут

3 weeks ago

00:15:08

Как нарисовать слона карандашом за 15 минут

1 23%

Булочки с яблоками! Лучшее сдобное тесто для булочек и пирожков! Тесто как пух, простой рецепт!

3 weeks ago

00:04:44

Булочки с яблоками! Лучшее сдобное тесто для булочек и пирожков! Тесто как пух, простой рецепт!

2 56%

КАРТОФЕЛЬ с КУРОЧКОЙ в лимонно-медовом маринаде Курица в духовке Как запечь курицу

3 weeks ago

00:02:24

КАРТОФЕЛЬ с КУРОЧКОЙ в лимонно-медовом маринаде Курица в духовке Как запечь курицу

1 24%

ДОМАШНЯЯ ПИЦЦА РЕЦЕПТ НА ТОНКОМ ТЕСТЕ Как приготовить пиццу дома Самый Простой рецепт пиццы

4 weeks ago

00:01:59

ДОМАШНЯЯ ПИЦЦА РЕЦЕПТ НА ТОНКОМ ТЕСТЕ Как приготовить пиццу дома Самый Простой рецепт пиццы

1 72%

Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!

4 weeks ago

00:04:42

Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!

1 7%

Лодочка с рыбой и рисом на Новый год, цыгана готовит.

1 month ago

00:05:42

Лодочка с рыбой и рисом на Новый год, цыгана готовит.

1 89%

Новогодний салат Монах #рецепт #рецепты #салат #салаты

1 month ago

00:00:27

Новогодний салат Монах #рецепт #рецепты #салат #салаты

1 51%

Не Шарлотка! Самый яблочный пирог, словно торт с кремом | Еда на любой вкус

1 month ago

00:04:26

Не Шарлотка! Самый яблочный пирог, словно торт с кремом | Еда на любой вкус

1 51%

Le poudreux et la poudrette

1 month ago

00:31:01

Le poudreux et la poudrette

22 90%

Всё Закинул и ГОТОВО!!! Очень Быстрый и Простой СУП за 20 МИНУТ | Приготовит Даже РЕБЁНОК

1 month ago

00:03:31

Всё Закинул и ГОТОВО!!! Очень Быстрый и Простой СУП за 20 МИНУТ | Приготовит Даже РЕБЁНОК

1 54%

Fluid Simulation Pendant

1 month ago

00:38:02

Fluid Simulation Pendant

1 86%

30-Minute Caribbean Cardio Dance Workout

1 month ago

00:30:40

30-Minute Caribbean Cardio Dance Workout

1 68%

ЭВЕЛОН смотрит KYOUSUKE будущий DONK / 7 минут доминации КИОСУКЕ в КС2 ФЕЙСИТ!

1 month ago

00:11:40

ЭВЕЛОН смотрит KYOUSUKE будущий DONK / 7 минут доминации КИОСУКЕ в КС2 ФЕЙСИТ!

1 46%

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 month ago

00:17:19

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 11%

4 МИНУТЫ КЕТО ТОРТ В КРУЖКЕ КЕКС #кеторецепт #вкружке #кексвкружке #кексвмикроволновке

1 month ago

00:17:04

4 МИНУТЫ КЕТО ТОРТ В КРУЖКЕ КЕКС #кеторецепт #вкружке #кексвкружке #кексвмикроволновке

1 53%

НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz

1 month ago

00:00:00

НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz

1 55%

Идеальное тесто для пирожков по рецепту ресторана Метрополь

1 month ago

00:04:50

Идеальное тесто для пирожков по рецепту ресторана Метрополь

1 67%

БАЗА про тёмный ретрит Опыт самадхи и Живое Знание за 10 минут. Откровенное интервью ANAR DREAMS

1 month ago

00:11:33

БАЗА про тёмный ретрит Опыт самадхи и Живое Знание за 10 минут. Откровенное интервью ANAR DREAMS

1 35%

The New BEST cEDH Decks | Learning cEDH Episode 32

1 month ago

01:28:19

The New BEST cEDH Decks | Learning cEDH Episode 32

40 19%

0 Comments

Guest