Push ups in motion / Отжимания в движении

English below В этом упражнении скомбинированы два вида отжиманий: “Классические отжимания“ и “Диамантовые отжимания“. При выполнении, мы должны менять постановку рук: [на ширине плеч] - [ладони вместе]. Меняем положения рук после отжимания. In this exercise two types of push-ups are combined: “Classic push-ups“ and “Diamond push-ups“. When performing, we must change the setting of the hands: [shoulder width] - [palms together]. We change the position of the hands after push-ups. Our mobile app: Our site: