Куриные гнёзда с начинкой

КБЖУ на всю порцию: 891.0/113.1/20.0/27.7 Ингредиенты: Куриное филе - 450 г Репчатый лук - 2 шт Марин.огурцы - 90 г Чеснок - 1 зубчик Сыр - 50 г Греч.йогурт - 30 г Горчица - 1/2 ч л Соль, перец, травы - по вкусу Готовим: 1.Прокрутить куриное филе в мясорубке вместе с луком. Из небольшого количества фарша сформировать гнезда прямо на противне, если не уверены в покрытии, подстелите силиконизированный пергамент. Всего из данного количества ингредиентов получается шесть гнёзд. 2.На небольшом количестве масла обжарить мелко нарезанный лук до готовности. Смешать греческий йогурт с горчицей, и про мазать этой смесью заготовки. 3.Заполнить гнезда начинкой, обжаренным луком, мелко нарезными корнишонами и посыпать сыром. 4.Отправить в духовку на 20-25 мин при 180°