медихил ноа

ноа для медихил здравствуйте это ноа. какой ваш личный метод ухода за кожей? для меня во-первых сейчас я пытаюсь полезно питаться поэтому я избегаю фастфуд и жирную еду. а ещё я снизил на половину потребление углеводов и много занимаюсь в спортзале. благодаря этому моя кожа стала лучше, я почувствовал. ещё я много пью когда занимаюсь и в следствии естественно пополняю запасы воды. почучуть каждый день вот так - это мой метод ухода за кожей.