Guest
Неврология // #Неврология Сядьте прямо на устойчивый стул или инвалидную коляску, поддерживая спину. Убедитесь, что обе ноги находятся в горизонтальном положении. Положите подушку на колени и положите на нее пораженную руку в удобном положении, выставив запястье как можно прямее, а ладонь вверх к потолку. Очень важно, чтобы вы сосредоточились на том, что вы делаете, и подумали о том, что вы чувствуете. Использование различных материалов, таких как шерсть, хлопок, Velcro, веревка, вата, пластик и металл. Применяйте стимул вверх и вниз к каждому кончику пальца, концентрируясь на кончике пальца и сосредотачиваясь на одном пальце за раз. Применяя стимул, подумайте о следующем: -Каково это? Он твердый или мягкий -где он на руке, не забывайте уточнять, например, на кончике пальца? - Каково направление стимула? Повторите упражнение без зрения, закрыв глаза. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Кисть_и_пальцы #Неполная_ТСМ #Независимая #Рассеянный_склероз #Подушка #Ощущения_и_пространственное_восприятие #Сидячее_кресло #Инсульт #Инвалидная_коляска
