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Après avoir vu le reportage Arte “ Le Jeûne une nouvelle Thérapie? “ en 2013 je suis rassuré et je me lance dans l’espoir de soigner des douleurs multiples qui perdurent (tendinites bras, genoux coincés, nuque crispé) car comme pas si grave qu’un cancer en phase terminale c’était l’occasion de tester et constater. Après 12 jours j’ai arrêté mon dernier vice sans faire exprès ! j’ai arrêté mon tabagisme abusif et le café au passage après ce 12 jours. Mes tendinites ont disparus et reprenant une alimentation sans céréales, ni laitages ni viandes ni industriel j’ai eu une forme hors normes de 2014 à 2018 avec une alimentation variée riche en micronutriments et à 80% cru en moyenne. Ce départ était un souvenir sur le ton de l’humour avec un “dernier repas“ et une “dernière cigarette“. Au final j’ai fais 12 jours à l’eau et infusions avec muscu légère tous les matins et une transformation étonnante ! La suite a été une attirante vers les couleurs, les légumes / fruits et une envie de vie saine, d’apprendre et de croquer la vie ! Rigolo de revoir mon chien Mago ainsi que ma dernière cigarette en vidéo ! La suite a été un record de jeûne longs en live assumés avec du concret pour changer des dires, des mythes, des théories de livres et de gens qui n’ont jamais exposé leurs prétendus jeûnes long... un business qui a ensuite explosé recevant des clients dans des mas ou structures contre des sommes entre 700 et 3000 euros la semaine... et bien sûr ne pas apprendre à jeûner chez soi, seul, connaissant son corps et surtout gratuitement !
