5000 шагов дома / Ходи стройней и молодей / Ходьба с Надеждой Черник / Шаговая тренировка

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Dec 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Эта шаговая тренировка, которую можно выполнять дома. Она подойдёт даже для людей с большим весом и проблемами с суставами. Просто ходи и заряжайся энергией. Подписывайся на меня в соцсетях и присоединяйся ко мне в борьбе с лишним весом. Смотрите историю моего похудения: Что есть чтобы худеть: Мои тренировки: Низкоуглеводные рецепты: Инстаграм: ВК: ОК: #2000шагов #похудение #похудениедоипосле #яхудею #диета #низкоуглеводка #низкоуглеводнаядиета #низкоуглеводка #фитнес #тренировка #минус30кг #сбросьлишнее #похуделана30к

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZWN2aDhhYUhUNEZsN0g3YTFEMjFRM2oxQlZlRGtrTThoNm5GeHF3cW1Ndz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калории БЕЗ прыжков

8 hours ago

01:24:54

10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калории БЕЗ прыжков

1 55%

5000 ШАГОВ ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БЕЗ прыжков! | Natinfitness

11 hours ago

00:38:47

5000 ШАГОВ ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БЕЗ прыжков! | Natinfitness

1 45%

Об этом НЕ стыдно говорить! Врач гинеколог о сухих вагинах, женском здоровье и сексе после 40

11 hours ago

01:14:12

Об этом НЕ стыдно говорить! Врач гинеколог о сухих вагинах, женском здоровье и сексе после 40

1 39%

Яндекс едаПромокод KA1T9U5 - Скидка 1500Т на первые ТРИ заказа от 5000Т из любого ресто

11 hours ago

00:00:35

Яндекс едаПромокод KA1T9U5 - Скидка 1500Т на первые ТРИ заказа от 5000Т из любого ресто

1 84%

ШАГОВ ДОМА БЕЗ ПРЫЖКОВ | Natinfitness

15 hours ago

01:20:47

ШАГОВ ДОМА БЕЗ ПРЫЖКОВ | Natinfitness

1 47%

HAMSTER KOMBAT ЗАБИРАЙ 3 МЛРД МОНЕТ +КОМБО! Как Раздадут Деньги В Hamster МОНЕТЫ ИЛИ ПРИБЫЛЬ В ЧАС

19 hours ago

00:15:48

HAMSTER KOMBAT ЗАБИРАЙ 3 МЛРД МОНЕТ +КОМБО! Как Раздадут Деньги В Hamster МОНЕТЫ ИЛИ ПРИБЫЛЬ В ЧАС

1 90%

Почему Агата Кристи так стильно звучат

2 days ago

01:09:20

Почему Агата Кристи так стильно звучат

1 35%

МИЛЛИАРДЕР про БИЗНЕС ТРЕНДЫ 2024. Тенденции мирового рынка и Дубай. Олег Торбосов / Бизнес с нуля

3 days ago

00:59:56

МИЛЛИАРДЕР про БИЗНЕС ТРЕНДЫ 2024. Тенденции мирового рынка и Дубай. Олег Торбосов / Бизнес с нуля

1 86%

HAMSTER KOMBAT - СРОЧНАЯ БЫСТРАЯ прокачка до LORD! БЕСПЛАТНАЯ ТАБЛИЦА прокачки хомяка! ДЕЛАЙ ЭТО!

3 days ago

00:05:51

HAMSTER KOMBAT - СРОЧНАЯ БЫСТРАЯ прокачка до LORD! БЕСПЛАТНАЯ ТАБЛИЦА прокачки хомяка! ДЕЛАЙ ЭТО!

1 60%

КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ 100 ТЫСЯЧ В МЕСЯЦ

3 days ago

00:01:01

КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ 100 ТЫСЯЧ В МЕСЯЦ

1 40%

ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома

3 days ago

00:14:45

ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома

1 81%

HAMSTER KOMBAT - САМАЯ БЫСТРАЯ И ВЫГОДНАЯ ПРОКАЧКА! НЕ КАЧАЙ ХОМЯКА ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ЭТО ВИДЕО

3 days ago

00:07:05

HAMSTER KOMBAT - САМАЯ БЫСТРАЯ И ВЫГОДНАЯ ПРОКАЧКА! НЕ КАЧАЙ ХОМЯКА ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ЭТО ВИДЕО

1 86%

10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьянои Метельскои | Сжигаем 500 калории!

4 days ago

01:20:35

10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьянои Метельскои | Сжигаем 500 калории!

1 22%

Метро 2033 REDUX - Прохождение на высокой сложности - Часть 2

4 days ago

00:00:00

Метро 2033 REDUX - Прохождение на высокой сложности - Часть 2

1 58%

Итоги дня. Вызов на 128 миллионов рублей ( из которых 53 млн долг ) Ивана К. . День 62.

4 days ago

00:18:01

Итоги дня. Вызов на 128 миллионов рублей ( из которых 53 млн долг ) Ивана К. . День 62.

1 83%

HAMSTER KOMBAT СРОЧНО!!! СЛИЛИ УСЛОВИЯ РАЗДАЧИ $$$ ДЕЛАЙ ТОЛЬКО ЭТО!

4 days ago

00:04:10

HAMSTER KOMBAT СРОЧНО!!! СЛИЛИ УСЛОВИЯ РАЗДАЧИ $$$ ДЕЛАЙ ТОЛЬКО ЭТО!

1 73%

HAMSTER KOMBAT СРОЧНЫЙ ЛИСТИНГ!!! НЕ ПРОДАВАЙ HAMSTER ПОКА НЕ УЗНАЕШЬ ЭТО! ЛИСТИНГ ХАМСТЕР КОМБАТ

5 days ago

00:06:16

HAMSTER KOMBAT СРОЧНЫЙ ЛИСТИНГ!!! НЕ ПРОДАВАЙ HAMSTER ПОКА НЕ УЗНАЕШЬ ЭТО! ЛИСТИНГ ХАМСТЕР КОМБАТ

1 62%

BLUM - НА ДНЯХ ЛИСТИНГ BLUM РАЗДАСТ САМЫЙ БОЛЬШОЙ АИРДРОП! КАК ЗАРАБОТАТЬ НА БЛУМЕ х100 ИКСОВ!

5 days ago

00:15:41

BLUM - НА ДНЯХ ЛИСТИНГ BLUM РАЗДАСТ САМЫЙ БОЛЬШОЙ АИРДРОП! КАК ЗАРАБОТАТЬ НА БЛУМЕ х100 ИКСОВ!

1 59%

4 шага к 5 000 000

5 days ago

00:16:45

4 шага к 5 000 000

563 6%

Чем мышление Бедного отличается от Богатого

5 days ago

00:01:00

Чем мышление Бедного отличается от Богатого

2 24%

Как поднять чек на свои услуги Продуктовая линейка для эксперта. Мой рост чека с 5 000 до 15 000

6 days ago

01:00:49

Как поднять чек на свои услуги Продуктовая линейка для эксперта. Мой рост чека с 5 000 до 15 000

17 95%

Тренировка на все тело БЕЗ прыжков за 15 минут в Домашних условиях | Тренировка для Похудения ДОМА

6 days ago

00:15:57

Тренировка на все тело БЕЗ прыжков за 15 минут в Домашних условиях | Тренировка для Похудения ДОМА

1 17%

Подслушано Глебовский | Истра

6 days ago

00:00:15

Подслушано Глебовский | Истра

37 77%

5000 Шагов НЕ выходя из Дома за 30 минут | Ходьба для Похудения БЕЗ прыжков

6 days ago

00:31:36

5000 Шагов НЕ выходя из Дома за 30 минут | Ходьба для Похудения БЕЗ прыжков

3 45%

0 Comments

Guest