Упражнения для груди: жим гантелей лёжа и сведение рук в кроссовере. Тренировка для грудных мышц

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Feb 2019

23 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренируем нижнюю часть груди, такими упражнениями для грудных мышц как: сведение рук в кроссовере (верхний блок) и жим гантелей лёжа на наклонной скамье. Оригинал на сайте: В данном видео мы рассмотри три разных упражнения на одну и туже группу мышц - грудь. Тренировка грудных мышц не так проста. Первое упражнение: жим гантелей лёжа на наклонной скамье позволит проработать и развить мышц груди с акцентированием нагруз

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZVpqQm5EVjNlWGVuRVUrT1Z0Nklqa3pOMS9DcnJoVllSWjBZb2N3ZE9mST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

3 Августа! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

14 hours ago

00:00:00

3 Августа! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

0 26%

10 упражнений с обручем. Спорт детям.

3 days ago

00:11:56

10 упражнений с обручем. Спорт детям.

3 6%

Я Попробовал ВСЕ и Нашел ЛУЧШИЕ Упражнения для Здоровья #здоровье #рецепты #youtube

4 days ago

00:02:20

Я Попробовал ВСЕ и Нашел ЛУЧШИЕ Упражнения для Здоровья #здоровье #рецепты #youtube

2 95%

ВЕБИНАР ВСЯ ПРАВДА О РАЗЖИЖЕНИИ КРОВИ, ЗАКИСЛЕНИИ И ОЩЕЛАЧИВАНИИ ОРГАНИЗМА | ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ

4 days ago

01:37:49

ВЕБИНАР ВСЯ ПРАВДА О РАЗЖИЖЕНИИ КРОВИ, ЗАКИСЛЕНИИ И ОЩЕЛАЧИВАНИИ ОРГАНИЗМА | ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ

0 82%

Набор #7 Психология спорта.

4 days ago

00:47:36

Набор #7 Психология спорта.

0 27%

Фикси-зарядка с Файером и Шпулей. Делаем зарядку с Фиксиками

4 days ago

00:19:32

Фикси-зарядка с Файером и Шпулей. Делаем зарядку с Фиксиками

1 88%

30 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

4 days ago

00:00:00

30 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

0 32%

Изучение алфавита, начало чтения, письма.

7 days ago

00:06:35

Изучение алфавита, начало чтения, письма.

0 36%

Секрет молота раскрыт. Загадка разгадана. Упражнения для реабилитация спины при грыжах и протрузиях.

1 week ago

00:00:58

Секрет молота раскрыт. Загадка разгадана. Упражнения для реабилитация спины при грыжах и протрузиях.

1 47%

Запрещённое Упражнение, которое Раскрывает НЕВИДИМОЕ Только Готовые Смогут Увидеть

1 week ago

00:38:13

Запрещённое Упражнение, которое Раскрывает НЕВИДИМОЕ Только Готовые Смогут Увидеть

0 70%

Лучшее упражнение для шеи #Шишонин

1 week ago

00:01:33

Лучшее упражнение для шеи #Шишонин

1 29%

23 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

2 weeks ago

00:00:00

23 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

0 59%

МГНОВЕННО УСКОРЯЕТ КРОВООБРАЩЕНИЕ в ногах, руках и во всём теле: УПРАЖНЕНИЕ от 100 болезней

2 weeks ago

00:20:19

МГНОВЕННО УСКОРЯЕТ КРОВООБРАЩЕНИЕ в ногах, руках и во всём теле: УПРАЖНЕНИЕ от 100 болезней

1 59%

Это скрывают: Ты не тело! Ты не человек! Солнце находится внутри тебя!

2 weeks ago

00:23:18

Это скрывают: Ты не тело! Ты не человек! Солнце находится внутри тебя!

0 21%

20 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

2 weeks ago

00:00:00

20 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

0 50%

18 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 19:10 Москвы!

2 weeks ago

00:00:00

18 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 19:10 Москвы!

0 66%

16 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

3 weeks ago

00:00:00

16 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

0 31%

(67) Что делать если тревожно Попробуй это упражнение! - YouTube

3 weeks ago

00:00:20

(67) Что делать если тревожно Попробуй это упражнение! - YouTube

0 95%

13 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

3 weeks ago

00:00:00

13 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

0 60%

Дыши ТАК и запора НЕ будет НИКОГДА

3 weeks ago

00:14:07

Дыши ТАК и запора НЕ будет НИКОГДА

0 36%

Китайская гимнастика для здоровья: полезные лайфхаки для каждого! #здоровье

3 weeks ago

00:00:42

Китайская гимнастика для здоровья: полезные лайфхаки для каждого! #здоровье

7 17%

11 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 19:10 Москвы!

3 weeks ago

00:00:00

11 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 19:10 Москвы!

0 84%

Вы удивитесь изменениям! Отток желчи, лимфы, расслабление.. Это упражнение улучшит здоровье на 200%

3 weeks ago

00:07:04

Вы удивитесь изменениям! Отток желчи, лимфы, расслабление.. Это упражнение улучшит здоровье на 200%

0 45%

Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение

3 weeks ago

00:00:42

Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение

0 16%

0 Comments

Guest