Myvideo

Guest

Login

#Минутасилы челлендж одной минуты

Uploaded By: Myvideo
72 views
0
0 votes
0

Первый этап завершился. #Минутасилы А у нас следующее упражнение, классические отжимания Правила отжиманий которые мы будем считать: 1. Ноги вместе 2. Руки не более чем на ладонь шире с каждой стороны чем ширина плеч 3. Обязательное полное разгибание рук в локтях 4. Сгибание минимум до 90 градусов. Общие правила: 1. У каждого участника всего одна минута 2. За одну минуту нужно сделать максимальное число повторений 3. Как делать упражнение мы будем сообщать при анонсе нового задания. 4. Каждые 3 дня н

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later