Torwarttraining - Trainingseinheit #28 Flacher Abdruck, Abkippen

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23 May 2022

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Heute gibt es wieder eine ganze Einheit für euch, die sich wie folgt zusammensetzt: 1. Aufwärmen Teil 1: Selbstständiges Einlaufen und Dehnen (10min.) 2. Aufwärmen Teil 2: Koordination (ca. 5 min.) 3. Aufwärmen Teil 3: Sprungkraft (ca. 5 min.) 4. Aufwärmen Teil 4: Kognition (ca. 5 min.) 5. Hinführung: Flache Bälle Doppelaktion (ca. 10 min.) 6. Hauptteil: Flache Bälle Doppelaktion mit Kognition (ca. 20 min.) #torwarttraining #torwart #torwarttechnik #übungen #torwart tipps #nationalmannschaft #goalkeepertraining #goalkeepercoach #goalkeeperacademy #goalkeeper #training #goalkeepertraining #goalkeeper #goalkeepers #goalkeeping #goalkeepergloves #goalkeepercoach #goalkeeperlife #goakeepercoach #goalkeeperlifestyle #goalkeeperstore #goalkeeperacademy #navas #kahn #zoff #vandersar #higuita #schumacher #zubizarreta #zenga #taffarel #illgner #casillas #oblak #terstegen #courtois #Technique #reaction #quickness #goalkeepertechnique #gktraining #treningbramkarski #goalkeepertechnique #goalkeeperdrills #torwarttra

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