Кроссфит тренировка с собственным весом. CINDY, простая и тяжелая версии - ARMA SPORT

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Jun 2023

0 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

CROSSFIT WOD CINDY - классический кроссфит комплекс. Выполняется с собственным весом, не требуется дополнительного снаряжения, кроме обычного турника. Эффективные упражнения на все группы мышц. В этом видео так же представлен усложненный вариант бенчбарка Синди. Можно выполнять дома. Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале Мы в соц. сетях: Вконтакте: Instagram: Facebook: Twitter: Съемка и монтаж:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZUc4Mlg2ak0zL3VvS3gwUjJMdjFESVQ4VkJrMkMzY1lDaHpjTjhTVXRPRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

40 MIN Full Body Muscle Building Workout At Home

10 months ago

00:44:17

40 MIN Full Body Muscle Building Workout At Home

26 7%

Отработка: перевод в партер и добивание в #ММА (часть 1).

10 months ago

00:00:32

Отработка: перевод в партер и добивание в #ММА (часть 1).

3 69%

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

10 months ago

01:46:07

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

11 30%

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

10 months ago

00:06:12

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

0 67%

Наработка: прямой-прямой, боковой-боковой! #MMA

10 months ago

00:00:16

Наработка: прямой-прямой, боковой-боковой! #MMA

0 28%

Чтобы расти, нужно работать с тем, кто старше, тяжелее и т.д.! #воспитание #воспитаниедетей #спорт

10 months ago

00:00:17

Чтобы расти, нужно работать с тем, кто старше, тяжелее и т.д.! #воспитание #воспитаниедетей #спорт

1 91%

Ещё есть в 2024г., кто верит в такой лохотрон!

10 months ago

00:01:00

Ещё есть в 2024г., кто верит в такой лохотрон!

2 12%

МАРИЯ ШИНКЕВИЧ | БОЛИ ВОПРЕКИ БЕГ | ПЕРЕЛОМ | БЕГ | ТРИАТЛОН |

10 months ago

01:59:40

МАРИЯ ШИНКЕВИЧ | БОЛИ ВОПРЕКИ БЕГ | ПЕРЕЛОМ | БЕГ | ТРИАТЛОН |

84 64%

Самбист vs Вольник!

10 months ago

00:00:16

Самбист vs Вольник!

2 42%

ВОПРОСЫ и ОТВЕТЫ: Романов Александр (тренер по ММА). Бойцовский клуб РОСОМАХА (2024)

10 months ago

00:11:38

ВОПРОСЫ и ОТВЕТЫ: Романов Александр (тренер по ММА). Бойцовский клуб РОСОМАХА (2024)

0 91%

15-min Advanced Bodyweight Workout | High Intensity EMOM-format

10 months ago

00:16:06

15-min Advanced Bodyweight Workout | High Intensity EMOM-format

23 76%

20 MIN Full Body Workout with Dumbbell - No Repeat, Compound Movements

10 months ago

00:21:22

20 MIN Full Body Workout with Dumbbell - No Repeat, Compound Movements

28 20%

30MIN NO REPEATS HIIT Workout (No Equipment)

10 months ago

00:32:02

30MIN NO REPEATS HIIT Workout (No Equipment)

16 65%

Раскидались по-лайту!

10 months ago

00:00:25

Раскидались по-лайту!

0 61%

Разминка для толчка |растяжка| тяжёлая атлетика

10 months ago

00:15:48

Разминка для толчка |растяжка| тяжёлая атлетика

5 43%

Разминка для швунга в низкий сед/ warm up squat jerk

10 months ago

00:02:04

Разминка для швунга в низкий сед/ warm up squat jerk

5 29%

Думаете, это легко!

10 months ago

00:00:21

Думаете, это легко!

4 15%

Тренировка мышц кора | Athletic podcast 1 с Евгением Богачевым

10 months ago

01:24:17

Тренировка мышц кора | Athletic podcast 1 с Евгением Богачевым

0 62%

Отработка + набивка: прямой-прямой, боковой-боковой!

10 months ago

00:00:16

Отработка + набивка: прямой-прямой, боковой-боковой!

2 65%

30 Minute Full Body Mobility Workout | All Levels, No Talking

10 months ago

00:30:13

30 Minute Full Body Mobility Workout | All Levels, No Talking

23 76%

Обстановка по кайфу!

10 months ago

00:00:16

Обстановка по кайфу!

2 58%

45 УПРАЖНЕНИИ НА КООРДИНАЦИОННОИ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног

10 months ago

00:06:54

45 УПРАЖНЕНИИ НА КООРДИНАЦИОННОИ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног

0 62%

#тейпирование #мануальнаятерапия

10 months ago

00:00:46

#тейпирование #мануальнаятерапия

2 92%

45 MIN TOTAL BODY CRUSHER | FULL BODY | + Weights | Strength + HIIT | Super Sweaty

10 months ago

00:54:46

45 MIN TOTAL BODY CRUSHER | FULL BODY | + Weights | Strength + HIIT | Super Sweaty

20 67%

0 Comments

Guest