For improve playback, use the Chrome extension Myvideo HD for desktop and watch video at high speed with a resolution of 1080p

КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

✅Качественные спортивные добавки по доступной цене - Скидка по промо - RIFBRAH9 ◻️Индивидуальное онлайн ведение - ◽️Рубин Гайнуллин, онлайн ведение по всему миру, подготовка к соревнованиям - ◽️Rubin School, обучение на фитнес тренера - ◽️Rubin Gym, 2 этажный тренажерный зал, профессиональный тренерский состав - ❓По вопросам сотрудничества писать - в ТГ @rifbrah или на почту rifbrah@ ✅Instagram - ✅Telegram - ✅TikTok - ✅Vk - 00:00 - тизер 00:42 - спортивные добавки перед тренировкой 1:32 - вступление 01:48 - знакомства с Рубином 02:41 - план на тренировку 05:44 - жимы или махи д...ля круглых плеч? 07:43 - во

Show more

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZTl6TmJac2NqWXJOVXFsSEJ3Z1M0VXFyODQvNm1rWjB5aW9Ra291aC9nST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как качают мышцы штангисты. Яшанькины и Берестов

2 months ago

00:34:55

Как качают мышцы штангисты. Яшанькины и Берестов

1 24%

Фитнес и иога. Как накачать пресс

6 months ago

00:30:11

Фитнес и иога. Как накачать пресс

0 47%

От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы Год мышц | Фильм #1

8 months ago

00:48:39

От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы Год мышц | Фильм #1

9 17%

Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие

9 months ago

00:49:54

Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие

5 18%

Почему худой штурмовик круче качка

9 months ago

00:01:00

Почему худой штурмовик круче качка

0 70%

ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты накачка Украины оружием и СВО COVID-19 и новый вирус

9 months ago

01:00:36

ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты накачка Украины оружием и СВО COVID-19 и новый вирус

0 11%

Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024

9 months ago

00:32:28

Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024

0 73%

АНТИСКУФ НЕ СДАЕТСЯ / НАКАЧАТЬСЯ В НАТУРАХУ 4.0

9 months ago

00:28:22

АНТИСКУФ НЕ СДАЕТСЯ / НАКАЧАТЬСЯ В НАТУРАХУ 4.0

0 43%

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

9 months ago

00:14:11

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

0 69%

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

9 months ago

00:34:02

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

0 10%

Бибба-бобба. Видос уже на монтаже

9 months ago

03:54:52

Бибба-бобба. Видос уже на монтаже

1 49%

Виктор Судаков Эмоциональная накачка или Помазание

9 months ago

00:04:03

Виктор Судаков Эмоциональная накачка или Помазание

0 5%

УШАКОВА. Самые Большие Ноги! / Силовые рекорды. Деньги. Фарма

9 months ago

00:16:12

УШАКОВА. Самые Большие Ноги! / Силовые рекорды. Деньги. Фарма

0 48%

Как накачать предплечья | Джефф Ниппард

9 months ago

00:07:24

Как накачать предплечья | Джефф Ниппард

2 37%

Как правильно накачивать лодку

9 months ago

00:06:23

Как правильно накачивать лодку

5 56%

Как при помощи Power Bank накачать лодку

9 months ago

00:13:55

Как при помощи Power Bank накачать лодку

4 84%

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

9 months ago

00:14:59

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

4 50%

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

9 months ago

00:09:44

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

7 20%

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

9 months ago

00:06:12

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

0 12%

Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting

9 months ago

00:07:09

Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting

7 54%

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

9 months ago

00:02:31

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

7 95%

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

9 months ago

00:07:48

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

0 64%

Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе

9 months ago

00:19:54

Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе

3 35%

Летние витамины 5 недель

9 months ago

00:05:59

Летние витамины 5 недель

1 70%

0 Comments

Guest