5-мин тренировка пилатес для рук на каждый день - Короткая и эффективная тренировка на тонус рук без снаряжения. 5MIN everyday pilates arm workout // short & effective toned arm workout (no equipment) | LIDIAVMERA

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Jul 2024

3 views

0

0 votes

0

AboutShareDownloadAdd to

Наш ТГ: #фитнес #тренировки #похудение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZTB2cS9HTnB6QSszR0M1UUhsZXlaV0x3QmtXQ3RCck1qWS9pcHA5NURxYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

360px480px640px800px100%

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Share this video

Copy Link:

FacebookTwitterGoogle Plus

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Add to

Favorites

My Playlist

Watch Later

Similar VideosComments

Watch Video

2 hours ago

00:31:33

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

1 52%

Watch Video

4 hours ago

00:01:41

САМОУЧИТЕЛЬ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС КУРСЫ ПО ИЗУЧЕНИЮ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА

1 38%

Watch Video

10 hours ago

00:01:41

АНГЛИЙСКИЙ С ПРОИЗНОШЕНИЕМ НА РУССКОМ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС АНГЛИЙСКОГО НАЧИНАЮЩИМ

1 52%

Watch Video

11 hours ago

00:10:20

Лимфодренажная зарядка для похудения и улучшения здоровья. 5 мин в день

1 7%

Watch Video

15 hours ago

00:06:37

Беговая дорожка CardioPower T15 ОБЗОР и отзыв. Кому стоит покупать

17 22%

Watch Video

15 hours ago

00:05:16

Чью судьбу проживает человек Как это изменить - презентация занятия №1 Пробуждение Ирина Лебедь

1 15%

Watch Video

22 hours ago

00:06:14

Лучшая утренняя гимнастика за 5 мин для всех | Утренний комплекс упражнений для стройности и красоты

1 75%

Watch Video

22 hours ago

00:05:12

Подтянутые руки за 5 мин Без отжиманий и планок | упражнения укрепления рук

1 31%

Watch Video

22 hours ago

00:05:44

Исправь осанку и убери жир со спины | Мощные упражнения для укрепления спины

1 68%

Watch Video

22 hours ago

00:10:14

Утренняя ЗАРЯДКА В КРОВАТИ для разгона лимфы / СДЕЛАЙТЕ ЭТО сразу после пробуждения!

4 38%

Watch Video

22 hours ago

00:13:11

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ гимнастика на каждый день / бодрое утро /поднимаем энергию

1 48%

Watch Video

22 hours ago

00:16:10

ТОБОТЫ и Атлоны Супер Челлендж - Трансформируем машинки-трансформеры в Тоботы Интеграции за 15 мин.

5 87%

Watch Video

1 day ago

00:31:51

Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport

1 5%

Watch Video

2 days ago

00:10:15

10 МИН ГЛУБОКИЙ КОР/ ПРЕСС С УТЯЖЕЛИТЕЛЯМИ ДЛЯ НОГ

6 83%

Watch Video

2 days ago

00:15:29

Танцевальное кардио + силовые с гантелями за 15 минут / barre dance cardio workout / тренировки дома

14 95%

Watch Video

2 days ago

00:05:21

5-мин разминка нижней части тела. 5 Min Lower Body Warmup

1 89%

Watch Video

3 days ago

00:01:41

Самостоятельная работа в изучении английского языка

2 87%

Watch Video

2 days ago

00:05:15

Упражнение Сверхцель: Как Правильно Ставить Цели и Преодолевать Конкуренцию

418 43%

Watch Video

3 days ago

00:01:41

Форум для изучающих английский язык Английский язык с нуля самоучитель

2 7%

Watch Video

3 days ago

00:05:41

Хочу избавиться от чувства вины

61 51%

Watch Video

4 days ago

00:01:12

ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ с мини-БАНДАЖАМИ Еще никогда не было так просто развить сильные ягодичные мышцы!

5.1K 24%

Watch Video

4 days ago

00:02:28

Послевкусие от корпоративного тренинга и приглашение в музыкально-терапевтический тур

467 49%

Watch Video

4 days ago

00:01:41

Английский для начинающих самоучитель видео Изучаем английский язык скачать

1 8%

Watch Video

4 days ago

00:25:29

Лера Логунова 25 МИН ВСЕ ТЕЛО С УТЯЖЕЛИТЕЛЯМИ/ ВЕСОМ - без приседаний, без прыжков, без упражнений стоя

118 48%

0 Comments