Комплекс упражнений для увеличения эластичности мышц.

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Apr 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Во-избежании травм мышц на тренировках, ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Их растягивать. Сегодня педагог дополнительного образования ГБОУДО МДЮЦ ЭКТ Павел Зверков, покажет нам как это сделать. Поехали!!! Комплекс упражнений для увеличения эластичности мышц.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZTAxZVZvUlV4cERGNEZsN3dyakFadFVXK295cFY4RzU0ZHlqTVlVOGpHbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ВЕБИНАР ВСЯ ПРАВДА О РАЗЖИЖЕНИИ КРОВИ, ЗАКИСЛЕНИИ И ОЩЕЛАЧИВАНИИ ОРГАНИЗМА | ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ

2 weeks ago

01:37:49

ВЕБИНАР ВСЯ ПРАВДА О РАЗЖИЖЕНИИ КРОВИ, ЗАКИСЛЕНИИ И ОЩЕЛАЧИВАНИИ ОРГАНИЗМА | ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ

0 72%

Гимнастика для шеи Доктора Шишонина от гипертонии и остеохондроза. Улучшает кровоток головного мозга

1 month ago

00:20:58

Гимнастика для шеи Доктора Шишонина от гипертонии и остеохондроза. Улучшает кровоток головного мозга

1 71%

ТАНЕЦ СУСТАВОВ!| Утренняя зарядка, после которой ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ!

1 month ago

00:03:58

ТАНЕЦ СУСТАВОВ!| Утренняя зарядка, после которой ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ!

0 73%

Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 months ago

00:23:06

Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы

7 95%

Утренний комплекс упражнений для лица.

2 months ago

00:17:02

Утренний комплекс упражнений для лица.

0 37%

Комплекс упражнении при боли в плече

2 months ago

00:16:19

Комплекс упражнении при боли в плече

2 53%

Не держит мочевой пузырь Помоги ему 3 упражнениями

2 months ago

00:11:10

Не держит мочевой пузырь Помоги ему 3 упражнениями

1 41%

Око Возрождения. Шесть тибетских ритуалов.

2 months ago

00:12:47

Око Возрождения. Шесть тибетских ритуалов.

36 41%

Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли

2 months ago

00:30:48

Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли

1 80%

Лечебная физкультура для голеностопного сустава / Гимнастика после травм и при артрозе

2 months ago

00:37:52

Лечебная физкультура для голеностопного сустава / Гимнастика после травм и при артрозе

9 27%

Массаж сжигающий жир

2 months ago

00:01:07

Массаж сжигающий жир

0 72%

Одно упражнение для проработки всего тела! #осанка #спорт #шеяболит

2 months ago

00:00:06

Одно упражнение для проработки всего тела! #осанка #спорт #шеяболит

3 21%

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боли в пояснице и всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 months ago

00:30:00

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боли в пояснице и всё из-за ЭТОЙ мышцы

6 38%

Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ

2 months ago

00:46:21

Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ

13 79%

Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.

3 months ago

00:50:39

Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.

3 34%

как снять зажим

3 months ago

00:10:07

как снять зажим

21 54%

ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО и проживешь до 100 лет | 15 МИНУТ для активации всего тела

3 months ago

00:17:02

ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО и проживешь до 100 лет | 15 МИНУТ для активации всего тела

3 49%

Кинезиологическая зарядка для внутренних органов

4 months ago

00:20:09

Кинезиологическая зарядка для внутренних органов

3 63%

Как избавиться от боли в пояснице за 1 минуту

5 months ago

00:05:04

Как избавиться от боли в пояснице за 1 минуту

0 25%

Комплекс упражнений с гантелями на ноги. Можно делать как в зале так и дома.

5 months ago

00:00:44

Комплекс упражнений с гантелями на ноги. Можно делать как в зале так и дома.

0 55%

Тренировка при лимфостазе рук. Лимфедема - комплекс упражнений. #онкология #рмж #ракгруди #лимфа

5 months ago

00:04:39

Тренировка при лимфостазе рук. Лимфедема - комплекс упражнений. #онкология #рмж #ракгруди #лимфа

4 61%

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

6 months ago

00:14:45

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

1 64%

Укрепление ноги после операции. Силовой комплекс упражнений.

6 months ago

00:23:45

Укрепление ноги после операции. Силовой комплекс упражнений.

2 15%

Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине

6 months ago

00:41:53

Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине

40 39%

0 Comments

Guest