ТРЕНИРОВКА ЗА РУЛЁМ

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Oct 2024

58 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Привет, друзья! В этом видео я покажу вам эффективные упражнения, которые можно делать за рулём автомобиля. Долгие поездки могут нагружать нашу спину и шею, поэтому важно поддерживать их здоровье даже в дороге. Вы узнаете, как улучшить кровообращение, снять напряжение и сделать ваше путешествие более комфортным. Присоединяйтесь к тренировке и не забывайте о здоровье вашей спины! 👉 Хотите узнать больше о том, как поддерживать здоровье позвоночника? Присоединяйтесь к моему курсу для здоровья спины:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZS9SWWI1ekpjSFYxeEZ1em94SC9tMDJMRkZLZ3hUSXNMWUVPUzZuOW4vOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Карате все возрасты покорны или ката для тех, кому за пятьдесят

just now

00:02:36

Карате все возрасты покорны или ката для тех, кому за пятьдесят

1 7%

ЧТОКАКЗАЧЕМРазгон/Андервольт CPU для ЧайниковПростой принцип, на примере AMD RYZEN 5800x

31 minute ago

00:08:20

ЧТОКАКЗАЧЕМРазгон/Андервольт CPU для ЧайниковПростой принцип, на примере AMD RYZEN 5800x

1 37%

Способы заработка на nft Где в интернете заработать деньги женщине

50 minutes ago

00:01:58

Способы заработка на nft Где в интернете заработать деньги женщине

1 43%

Стрим на тему КЕТО ДИЕТА 23 декабря 2018 | Вопросы про кето

1 hour ago

01:44:03

Стрим на тему КЕТО ДИЕТА 23 декабря 2018 | Вопросы про кето

1 32%

Работа в руках с К.Ройда.Часть 2

1 hour ago

00:04:33

Работа в руках с К.Ройда.Часть 2

820 40%

Обеспечение безопасности в Docker-контейнерах // Демо-занятие курса Внедрение и работа в DevSecOps

2 hours ago

01:14:05

Обеспечение безопасности в Docker-контейнерах // Демо-занятие курса Внедрение и работа в DevSecOps

12 23%

Тестируем локализацию в мобильных и ПК играх // Демо-занятие курса Game QA Engineer

2 hours ago

01:35:34

Тестируем локализацию в мобильных и ПК играх // Демо-занятие курса Game QA Engineer

5 55%

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БЕГУНА И ЕЕ ПРЕИМУЩЕСТВА: Развитие общей физической подготовки.

2 hours ago

00:01:11

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БЕГУНА И ЕЕ ПРЕИМУЩЕСТВА: Развитие общей физической подготовки.

5 76%

Измеряй, управляй, побеждай! Метрики как инструмент успеха Delivery Manager // Демо-занятие курса Delivery Manager

2 hours ago

01:36:54

Измеряй, управляй, побеждай! Метрики как инструмент успеха Delivery Manager // Демо-занятие курса Delivery Manager

190 51%

курс с нуля // октябрь 2024 // 7-9 лет

2 hours ago

00:01:53

курс с нуля // октябрь 2024 // 7-9 лет

65 95%

Отработали выполнение боевых задач с БпЛА

3 hours ago

00:00:52

Отработали выполнение боевых задач с БпЛА

42 76%

Раскрытие ГРУДНОГО ОТДЕЛА и КРАСИВАЯ ОСАНКА за 8 минут | Самый БЫСТРЫЙ комплекс упражнений

3 hours ago

00:08:45

Раскрытие ГРУДНОГО ОТДЕЛА и КРАСИВАЯ ОСАНКА за 8 минут | Самый БЫСТРЫЙ комплекс упражнений

372 82%

СОСТАВ ЗА 33 МИЛЛИОНА МОНЕТ

3 hours ago

00:12:40

СОСТАВ ЗА 33 МИЛЛИОНА МОНЕТ

196 12%

Паттерны отказоустойчивости и масштабируемости микросервисной архитектуры // Демо-занятие курса Software Architect

3 hours ago

01:36:22

Паттерны отказоустойчивости и масштабируемости микросервисной архитектуры // Демо-занятие курса Software Architect

54 22%

Как протестировать C++ код и оценить степень собственной лени // Демо-занятие курса C++ Developer

4 hours ago

01:58:09

Как протестировать C++ код и оценить степень собственной лени // Демо-занятие курса C++ Developer

53 50%

Что за упражнение

4 hours ago

00:02:50

Что за упражнение

1 77%

Веб-сервер Angie на РЕД ОС // Демо-занятие курса Расширенное администрирование РЕД ОС

4 hours ago

01:27:30

Веб-сервер Angie на РЕД ОС // Демо-занятие курса Расширенное администрирование РЕД ОС

13 92%

Умные указатели и interior mutability. Деструкторы // Демо-занятие курса Rust Developer. Basic

4 hours ago

01:10:18

Умные указатели и interior mutability. Деструкторы // Демо-занятие курса Rust Developer. Basic

15 42%

Knowledge-centered service и модели структуры Баз Знаний // Демо-занятие курса Руководитель поддержки пользователей в IT

4 hours ago

01:20:18

Knowledge-centered service и модели структуры Баз Знаний // Демо-занятие курса Руководитель поддержки пользователей в IT

8 87%

Ликбез в сорсинг // Демо-занятие курса IT-Recruiter

5 hours ago

01:56:52

Ликбез в сорсинг // Демо-занятие курса IT-Recruiter

21 7%

Как корпоративному архитектору успешно провести трансформацию бизнеса // Демо-занятие курса Enterprise Architect

5 hours ago

01:25:45

Как корпоративному архитектору успешно провести трансформацию бизнеса // Демо-занятие курса Enterprise Architect

11 27%

-5 КГ ЗА 7 ДНЕЙ: Миф или реальность Проверяю челлендж Хлои Тинг!/Как ПОХУДЕТЬ Подростку БЫСТРО

5 hours ago

00:10:47

-5 КГ ЗА 7 ДНЕЙ: Миф или реальность Проверяю челлендж Хлои Тинг!/Как ПОХУДЕТЬ Подростку БЫСТРО

23 80%

Вулкан пояс для похудения Купить корректирующее белье в украине

5 hours ago

00:00:50

Вулкан пояс для похудения Купить корректирующее белье в украине

1 18%

Dance Flow Studio

6 hours ago

00:01:37

Dance Flow Studio

1 61%

0 Comments

Guest