5000 ШАГОВ ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БЕЗ прыжков!

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Mar 2024

167 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

5000 шагов за 40 минут для похудения без прыжков! Отличная возможность пройти дома 5000 шагов, а при повторном выполнении целых 10000 шагов в день! Не откладывай тренировку на завтра - просто включай видео - тренировку и повторяй за мной под зажигательные хиты 80-90-х ! За тренировку сжигается примерно 140-350 калорий в зависимости от интенсивности выполнения, уровня физической подготовки и веса Время работы и отдыха: Длительность упражнения 30 сек, затем 30 сек шаг на месте.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZHZ3SHg4cDN0VXNBcDVPUTg2Mmo1aGpaWitUelQyelBOZU1LSUtSMG9Bcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ВАКАНСИИ С ОПЛАТОЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ В МОСКВЕ ЖЕРДЕШ РУ ЖУМУШ КЕРЕК БАЛДАРГА МОСКВАДАН СРОЧНО ПОДРА

45 minutes ago

00:01:03

ВАКАНСИИ С ОПЛАТОЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ В МОСКВЕ ЖЕРДЕШ РУ ЖУМУШ КЕРЕК БАЛДАРГА МОСКВАДАН СРОЧНО ПОДРА

1 47%

Найти людей которые хотят заработать Кем можно работать удаленно другой стране рб

2 hours ago

00:01:03

Найти людей которые хотят заработать Кем можно работать удаленно другой стране рб

2 75%

ЗАРАБОТОК НА ПЕРЕПРОДАЖЕ ТОВАРОВ

3 hours ago

00:01:03

ЗАРАБОТОК НА ПЕРЕПРОДАЖЕ ТОВАРОВ

1 35%

КАК ПОДРАБАТЫВАТЬ ЗАРАБОТОК СМОТРЯ РЕКЛАМУ НА ПК

5 hours ago

00:01:03

КАК ПОДРАБАТЫВАТЬ ЗАРАБОТОК СМОТРЯ РЕКЛАМУ НА ПК

1 31%

ДНЕВНИК АКТИВОВ УЖЕ СКОРО! УСПЕЙ СДЕЛАТЬ ЭТО ПЕРЕД НАЧАЛОМ! КРИПТОВАЛЮТА И БИТКОИН РОСТ НАЧИНАЕТСЯ! НЕ УПУСТИ ШАНС

5 hours ago

00:10:17

ДНЕВНИК АКТИВОВ УЖЕ СКОРО! УСПЕЙ СДЕЛАТЬ ЭТО ПЕРЕД НАЧАЛОМ! КРИПТОВАЛЮТА И БИТКОИН РОСТ НАЧИНАЕТСЯ! НЕ УПУСТИ ШАНС

13 68%

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА МУЗЫКЕ В ВК РАБОТА ПО ПРОДАЖЕ ССЫЛКИ НА САЙТ

6 hours ago

00:01:04

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА МУЗЫКЕ В ВК РАБОТА ПО ПРОДАЖЕ ССЫЛКИ НА САЙТ

4 36%

КАРДИО ТРЕНИРОВКА ШАГОВ | Natinfitness

7 hours ago

00:25:14

КАРДИО ТРЕНИРОВКА ШАГОВ | Natinfitness

1 86%

Запись вебинара Сильная-слабая. Реализация по-женски

7 hours ago

01:58:36

Запись вебинара Сильная-слабая. Реализация по-женски

76 27%

Виды работы в интернете Заработать список заданий

8 hours ago

00:01:03

Виды работы в интернете Заработать список заданий

4 63%

Детская карта с недетской выгодой

1 day ago

00:00:09

Детская карта с недетской выгодой

5 11%

Как Заработать с Сима-Ленд: Успешный Дропшиппинг в 2024 году!

1 day ago

00:08:15

Как Заработать с Сима-Ленд: Успешный Дропшиппинг в 2024 году!

37 87%

ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома

1 day ago

00:14:45

ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома

1 22%

Бизнес на дому своими руками

2 days ago

00:01:03

Бизнес на дому своими руками

10 88%

#НАСЛУХУ 13 - ЕНОТ ПОТАСКУН И ЕГО АЛЬБОМ

2 days ago

00:54:16

#НАСЛУХУ 13 - ЕНОТ ПОТАСКУН И ЕГО АЛЬБОМ

1 90%

Яндекс Go (Еда)промокода: U6QCNV60000 от 90000 сумНа Oqtepa скидка 80000 от 140000 сум

2 days ago

00:00:59

Яндекс Go (Еда)промокода: U6QCNV60000 от 90000 сумНа Oqtepa скидка 80000 от 140000 сум

1 63%

Млм заработок в интернете Фриланс для 14 лет вакансии новичков

2 days ago

00:01:38

Млм заработок в интернете Фриланс для 14 лет вакансии новичков

5 95%

Татьяна Метельская Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

2 days ago

00:45:22

Татьяна Метельская Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

60 8%

Заработок в интернете на телефоне андроид Заработать продавая фотографии

2 days ago

00:01:03

Заработок в интернете на телефоне андроид Заработать продавая фотографии

23 39%

Как просрать от 10 000 до 5 000 000 рублей на финансовой пирамиде

2 days ago

00:09:09

Как просрать от 10 000 до 5 000 000 рублей на финансовой пирамиде

8 20%

Способы заработка на ставках Заработок в интернете

2 days ago

00:01:46

Способы заработка на ставках Заработок в интернете

1 91%

Как научиться зарабатывать деньги дома Заработок в интернете 5000 рублей в месяц

2 days ago

00:01:01

Как научиться зарабатывать деньги дома Заработок в интернете 5000 рублей в месяц

1 43%

АВТО WOK KOCATEQ GHT6.4/5000 SF M

2 days ago

00:02:02

АВТО WOK KOCATEQ GHT6.4/5000 SF M

31 68%

10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьянои Метельскои | Сжигаем 500 калории!

2 days ago

01:20:35

10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьянои Метельскои | Сжигаем 500 калории!

1 73%

ИЩУ ПОДРАБОТКУ В ЧЕЛЯБИНСКЕ FREELANCER RU УДАЛЕННАЯ РАБОТА

3 days ago

00:01:03

ИЩУ ПОДРАБОТКУ В ЧЕЛЯБИНСКЕ FREELANCER RU УДАЛЕННАЯ РАБОТА

6 44%

0 Comments

Guest