Тренировка со штангой и скакалкой - сила, мощность и полная загрузка системы!)

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Aug 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

13 циклов по 2 минуты: 2/4 бёрпи через штангу 2/4 взятия штанги с пола 2/4 фронтальных приседа 2/4 толчковых швунга 2/4 приседания с выпадами до конца интервала - прыжки через скакалку

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZGR5KzdLNUhNbUtqZ3JNT3NnbWZPaVAyZzBZT1U3TWlueW53VmVQVGcvTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

_412 С.О ГРАНИТ тренировка перед НИНО страх и ненависть на иншинке

7 hours ago

00:53:33

_412 С.О ГРАНИТ тренировка перед НИНО страх и ненависть на иншинке

1 15%

Турнир Team Krasilnikov 4 ноября со звездным составом участников

7 hours ago

00:02:00

Турнир Team Krasilnikov 4 ноября со звездным составом участников

96 29%

Незнакомое чувство | Dargon Age: The Veilguard (2024, PC) #7

9 hours ago

01:12:06

Незнакомое чувство | Dargon Age: The Veilguard (2024, PC) #7

7 15%

_412 С.О ГРАНИТ.- тренировка по штурмальпу полна версия (16ый год)

10 hours ago

00:33:45

_412 С.О ГРАНИТ.- тренировка по штурмальпу полна версия (16ый год)

58 45%

Как правильно делать гиперэкстензию в упоре, чтобы тренировать ягодицы и бёдра, а не спину

11 hours ago

00:02:42

Как правильно делать гиперэкстензию в упоре, чтобы тренировать ягодицы и бёдра, а не спину

74 86%

ЧиллимИграем компанией с Cyber_Storm

13 hours ago

06:39:20

ЧиллимИграем компанией с Cyber_Storm

22 73%

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК И СИЛЬНЫЙ РАБОТАЮЩИЙ ПРЕСС. Умная тренировка: МФР, спина, ноги, живот

14 hours ago

00:54:35

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК И СИЛЬНЫЙ РАБОТАЮЩИЙ ПРЕСС. Умная тренировка: МФР, спина, ноги, живот

120 80%

Оксана Корочкина. Тренер тренажерного зала.

14 hours ago

00:00:36

Оксана Корочкина. Тренер тренажерного зала.

134 19%

gromorez ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БЕЗОШИБОЧНОГО АИМА в VALORANT | immortal 3 | 2024

14 hours ago

00:12:06

gromorez ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БЕЗОШИБОЧНОГО АИМА в VALORANT | immortal 3 | 2024

8 24%

SOFT FITNESS с Олегом Красиным |16 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

17 hours ago

00:58:38

SOFT FITNESS с Олегом Красиным |16 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

108 46%

Зарядка с ТСН24: тульский тренер по каратэ Алексей Кондратьев провел разминку в стиле единоборств

18 hours ago

00:05:12

Зарядка с ТСН24: тульский тренер по каратэ Алексей Кондратьев провел разминку в стиле единоборств

1 63%

Тренировка для начинающих УТРЕННИЙ ИНТЕНСИВ №2 30 МИНУТ

22 hours ago

00:32:26

Тренировка для начинающих УТРЕННИЙ ИНТЕНСИВ №2 30 МИНУТ

9 81%

Клип @intnewst

1 day ago

00:00:45

Клип @intnewst

282 68%

#5 ОБЛАВА НА РМ + ТРЕНИРОВКА ОСН ГРОМ | Будни ФСБ | Amazing RUSSIA | Telles

1 day ago

00:11:17

#5 ОБЛАВА НА РМ + ТРЕНИРОВКА ОСН ГРОМ | Будни ФСБ | Amazing RUSSIA | Telles

1 68%

Растяжка на Все Тело - Осанка, Расслабление, Гибкость

17 hours ago

00:13:35

Растяжка на Все Тело - Осанка, Расслабление, Гибкость

10.2K 35%

ВСЯ ПРАВДА О ПРЕПАРАТЕ КЕТОФОРМ

1 day ago

00:01:24

ВСЯ ПРАВДА О ПРЕПАРАТЕ КЕТОФОРМ

1 85%

Тушино 21:00 Занятие со своей командой

1 day ago

00:59:49

Тушино 21:00 Занятие со своей командой

2 33%

Тушино 20:00 Занятие со своей командой

1 day ago

00:59:55

Тушино 20:00 Занятие со своей командой

1 79%

УПРАЖНЕНИЯ С ЭСПАНДЕРОМ ДЛЯ МУЖЧИН В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ УПРАЖНЕНИЯ НА БИЦЕПС ДОМА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ

1 day ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ С ЭСПАНДЕРОМ ДЛЯ МУЖЧИН В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ УПРАЖНЕНИЯ НА БИЦЕПС ДОМА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ

8 89%

Архив. Погода тренировку не испортит Июль 2023 Г.

1 day ago

00:01:00

Архив. Погода тренировку не испортит Июль 2023 Г.

1 74%

2Gothic 3Первое Прохождение - Стрим 1440Hard-РежимРАЗБИРАЕМСЯ И ИГРОЙ ПОД КОФЕ/КВАС

1 day ago

02:32:00

2Gothic 3Первое Прохождение - Стрим 1440Hard-РежимРАЗБИРАЕМСЯ И ИГРОЙ ПОД КОФЕ/КВАС

38 33%

Суточная норма движений за 30 минут Домашняя тренировка на всё тело

1 day ago

00:32:01

Суточная норма движений за 30 минут Домашняя тренировка на всё тело

1.1K 43%

- Соревнования по скалолазанию / Медиацентр МосГУ

1 day ago

00:07:15

- Соревнования по скалолазанию / Медиацентр МосГУ

75 93%

Вы тоже вносите вклад в мировую художественную гимнастику!

1 day ago

00:00:45

Вы тоже вносите вклад в мировую художественную гимнастику!

3.2K 87%

0 Comments

Guest