Разминка и Здрава. Общая информация по круговым движениям во время разминки. Рукопашный бой и единоборства.

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Jan 2024

377 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Круговые движения при разминке выполняются по принципу “соседа“. Нельзя выполнять движения только одной частью тела. Обязательно подключение соседних частей, но с наименьшей амплитудой. #Игорь_Алекс_Мартынов #система_трилистник #боевыеискусства #единоборства #рукопашныйбой #самооборона #саморазвитие #развитиечеловека #гимнастика #здоровье

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZFN0MXY5a0EzRGYvU3lTUDE2Rkw5MlNqNU1TajhCK2U4a29mckttZ0VFOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

just now

00:01:46

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

1 36%

Тренировка Проработка мышц живота и ягодичных мышц

just now

00:24:53

Тренировка Проработка мышц живота и ягодичных мышц

1 87%

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

just now

00:34:37

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

1 89%

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

recently

00:22:50

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

1 29%

Тренировка Работа с глубокими мышцами живота и тазового дна

recently

00:20:52

Тренировка Работа с глубокими мышцами живота и тазового дна

1 13%

Тренировка при диастазе

recently

00:15:25

Тренировка при диастазе

1 61%

Универсальная утренняя практика с брюшными манипуляциями

24 minutes ago

00:51:17

Универсальная утренняя практика с брюшными манипуляциями

1 17%

Видео от Индивидуальные тренировки по БОКСУ и ММА в СПБ

26 minutes ago

00:01:34

Видео от Индивидуальные тренировки по БОКСУ и ММА в СПБ

20 16%

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

34 minutes ago

00:15:13

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

1 62%

На территории новгородского Автобусного парка провели тренировку по гражданской обороне

34 minutes ago

00:03:18

На территории новгородского Автобусного парка провели тренировку по гражданской обороне

96 48%

Видео от Тренировки мозга и памяти с Еленой Сосновцевой

59 minutes ago

00:01:29

Видео от Тренировки мозга и памяти с Еленой Сосновцевой

8 39%

Тренировка 1

1 hour ago

00:42:56

Тренировка 1

1 47%

ШАГОВ ДОМА. БЕЗ повтора упражнений! | Natinfitness

1 hour ago

00:25:49

ШАГОВ ДОМА. БЕЗ повтора упражнений! | Natinfitness

1 82%

НАЖМИ НА Комплекс ЗДЕСЬ И ПОЛУЧИ ПОЛНУЮ ТРЕНИРОВКУ НА РАЗНЫЕ ЧАСТИ ТЕЛА БЕСПЛАТНОϖ

2 hours ago

00:00:48

НАЖМИ НА Комплекс ЗДЕСЬ И ПОЛУЧИ ПОЛНУЮ ТРЕНИРОВКУ НА РАЗНЫЕ ЧАСТИ ТЕЛА БЕСПЛАТНОϖ

1 56%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте

2 hours ago

00:25:52

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте

1 30%

TRX круговая тренировка. ноги, пресс

2 hours ago

00:11:47

TRX круговая тренировка. ноги, пресс

4 19%

Fitness Life

2 hours ago

00:00:47

Fitness Life

616 95%

В Туве проведен первый этап Всероссийской тренировки по гражданской обороне

2 hours ago

00:00:55

В Туве проведен первый этап Всероссийской тренировки по гражданской обороне

6 32%

Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport

3 hours ago

00:31:51

Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport

1 27%

Тренировка Стантеров! Жесткое падение

3 hours ago

00:13:33

Тренировка Стантеров! Жесткое падение

3 21%

Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Упражнение для разминки плечевого пояса

3 hours ago

00:03:03

Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Упражнение для разминки плечевого пояса

1 93%

Тренировки на полигоне

3 hours ago

00:01:17

Тренировки на полигоне

271 9%

Три упражнения для здоровья спины!

3 hours ago

00:00:31

Три упражнения для здоровья спины!

1 16%

В Нижневартовске проходит Всероссийская штабная тренировка по гражданской обороне

3 hours ago

00:00:36

В Нижневартовске проходит Всероссийская штабная тренировка по гражданской обороне

1 38%

0 Comments

Guest