Делайте это упражнение каждый день, чтобы уже через 1-2 месяца получить видимые результаты. Еще больше упражнений вы найдете на наших курсах: У ребенка вальгус? Плоскостопие? Нарушения стоп и осанки? Переходите по ссылке: Об авторе: Юлия Блюм Врач ЛФК и спортивной медицины Реабилитолог Кандидат медицинских наук 18 лет в реабилитации двигательных и неврологических нарушений у детей и взрослых Автор курсов «Здоровое тело ребенка», «Анти-Вальгус», «Блюмнастика», «Зоо-зарядка», «Ровная спина» Instagram: VK: Telegram:
Hide player controls
Hide resume playing