Guest
Подробнее: Современный ритм жизни зачастую негативно влияет на организм человека — нерегулярное питание, неправильный режим дня, плохой сон и нехватка активности приводят к сбоям в организме — плохому самочувствию, дряблости мышц, быстрой утомляемости и плохому настроению. Нормализовать самочувствие и подтянуть фигуру поможет посильная физическая нагрузка, но на посещение фитнес-центров не всегда хватает времени. К тому же, это дополнительные затраты, которые не всем по карману.
