С заботой о себе НОВАЯ ЖИЗНЬ

ВКУСНЫЕ НЕСКУЧНЫЕ БЛИНЧИКИ🔥 Сохраняйте рецепт и обязательно приготовьте на масленицу! Вам понравится😉Подборка моих любых рецептов пп-блинчиков😊 ✅Молоко 1 стакан (220 мл); ✅Кипяток 1 стакан (220 мл); ✅Яйца 2 шт. ✅Мука - 1 стакан (120г); ✅Сахарозаменитель (у меня 4 пакетика фит парад) либо сахар; ✅Соль - щепотка; ✅Растительное масло - 1 ст.л.; ✅Разрыхлитель - 1/2 ч.л.; ✅Какао - 2 ч.л. Яйца взбиваем с солью, добавляем сахарозаменитель. Вливаем молоко, постепенно, помешивая, всыпаем муку, чтобы не было комочков и разрыхлитель. Вливаем кипяток, перемешиваем и добавиляем растительное масло. Отливаем 3ю часть теста и добавляем какао. Выпекать блины с двух сторон на хорошо разогретой сковороде и делаем рисунок коричневым тестом, включив фантазию😊 Подборка вкусных пп-блинчиков для вас: 1️⃣БЛИНЧИКИ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ ✅Мука рисовая (можно заменить на другую) - 100г; ✅Яйцо - 1шт; ✅Молоко 3.2% - 200г; ✅Сыр 30% - 80г; ✅Укроп ✅Разрыхлитель ½ ч.л.; ✅Масло для смазывания - 1 ч.л.; ✅Соль, сухой чеснок, перец молотый - по вкусу. Сыр трем на терке, укроп мелко режем и перемешиваем все ингредиенты. Тесто получается погуще, чем на простые блины. Сковороду смазываем маслом, разогреваем и выпекаем блинчики. Порция на 2 завтрака ❗️КБЖУ 1 ЗАВТРАКА: 400 ккал/24/17/37. 2️⃣ШОКОЛАДНЫЕ БЛИНЧИКИ ✅яйцо куриное - 2шт; ✅мука рисовая - 30г; ✅творог (у меня 2%) - 50г; ✅молоко (у меня 2.5%) - 40г; ✅какао - 10г; ✅ванилин; ✅сах.зам. по вкусу. Перемешиваем все ингредиенты, взбиваем блендером и выпекаем на медленном огне под крышкой на разогретой ап-сковороде без масла! Из данного количества ингредиентов получается 4 тоненьких вкусных блинчика. Подаем со сметанкой и фруктами👍 ❗️КБЖУ порции: 341/ ❗️КБЖУ на 100г: 148/11.2/ 3️⃣БЛИНЧИКИ НА РЯЖЕНКЕ ✅2 яйца; ✅500 мл ряженки; ✅Щепотка соли; ✅Сах.зам по вкусу; ✅ванилин щепотка; ✅1 ч.л соды ✅120г рисовой муки (можно любую). Яйца взбиваем с солью и сахзамом. Добавляем ряженку, перемешиваем. Добавляем соду, ванилин и муку, снова взбиваем до однородной массы. Сковороду разогреваем. Выливаем на сковороду немного теста, распределяем .Жарим с двух сторон до красивого золотистого цвета😍 Получается 2 порции. ❗️КБЖУ 1 ПОРЦИИ: 422 ккал/16.5/13.5/57.