СПАЗМ ДИАФРАГМЫ = ЗАСТОИ ЖЕЛЧИ, ЗАПОРЫ, ТРЕВОГА ● Целебный САМОМАССАЖ

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Jun 2024

32 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как расслабить диафрагму? Самомассаж живота! Друзья, просьба помочь в распространении этого видео! ЭТОТ МАССАЖ ПОМОЖЕТ ВАМ: • избавиться от одышки, нехватки воздуха • наладить естественный массаж органов • улучшить отток желчи • избавиться от рефлюксов, ГЭРБ Если диафрагма в спазме, напряжена, то движение в ней ограничено. Вы лишаетесь массажа живота, и дышите поверхностно. Нужно диафрагму расслабить, чтобы она полноценно двигалась. И этому я вас научу! СОДЕРЖАНИЕ: 0:00 - Как диафрагма влияет на ОРГАНЫ 1:25 - Диафрагма влияет на всё тело 2:00 - Спазм диафрагмы и эмоции 2:57 - Правила массажа 4:00 - Диафрагма и ШЕЯ 5:15 - Мягкие поглаживания 6:10 - Массаж диафрагмы 1 7:44 - Массаж диафрагмы 2 8:43 - Массаж диафрагмы 3 10:18 - Массаж диафрагмы 4 11:17 - Массаж диафрагмы 5 13:33 - Полное расслабление 14:10 - Напутствия • • • 🌳 Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА https://yoga-h

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZE1pQWdENTRIUFBuVVF4MUxoR3h3endJNlZ1aENNcE9nMlF3blRjVGdObz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как избавиться от зажимов и блоков в теле

5 days ago

00:26:10

Как избавиться от зажимов и блоков в теле

10 10%

Как снять СПАЗМ ДИАФРАГМЫ. Действенный способ решения проблемы подручными методами

4 days ago

00:07:48

Как снять СПАЗМ ДИАФРАГМЫ. Действенный способ решения проблемы подручными методами

49 77%

ЗАЖАТАЯ ДИАФРАГМА, ТРЕВОЖНОСТЬ, ДЕПРЕССИЯ, проблемы с ПИЩЕВАРЕНИЕМ. Взгляд невролога. Подкаст с Антоном Шахмановым

2 weeks ago

01:01:00

ЗАЖАТАЯ ДИАФРАГМА, ТРЕВОЖНОСТЬ, ДЕПРЕССИЯ, проблемы с ПИЩЕВАРЕНИЕМ. Взгляд невролога. Подкаст с Антоном Шахмановым

2.4K 82%

Рады познакомить Вас с нашим мастером ВЕКТОРНОГО массажа Ольгой

2 weeks ago

00:01:03

Рады познакомить Вас с нашим мастером ВЕКТОРНОГО массажа Ольгой

40 80%

Почему возникает избыточное газообразование

2 weeks ago

00:03:35

Почему возникает избыточное газообразование

160 23%

Остановить и ИЗБАВИТЬСЯ от ОПУЩЕНИЯ

2 weeks ago

00:06:16

Остановить и ИЗБАВИТЬСЯ от ОПУЩЕНИЯ

3.5K 28%

Дыхание от стресса! 100 %

3 weeks ago

00:11:24

Дыхание от стресса! 100 %

94 93%

РАССЛАБЛЯЕМ ДИАФРАГМУ ЗА 10 МИНУТ | Cтанет легче дышать и уйдет напряжение в груди результат сразу

3 weeks ago

00:14:45

РАССЛАБЛЯЕМ ДИАФРАГМУ ЗА 10 МИНУТ | Cтанет легче дышать и уйдет напряжение в груди результат сразу

26 6%

ДИАФРАГМА, ТРЕВОЖНОСТЬ, ДЕПРЕССИЯ, проблемы с ПИЩЕВАРЕНИЕМ Елена Голева, невролог

3 weeks ago

01:01:00

ДИАФРАГМА, ТРЕВОЖНОСТЬ, ДЕПРЕССИЯ, проблемы с ПИЩЕВАРЕНИЕМ Елена Голева, невролог

1.1K 92%

ГИПЕРТОНИЯ - простое лечение! Тимофей Кармацкий

3 weeks ago

00:10:36

ГИПЕРТОНИЯ - простое лечение! Тимофей Кармацкий

2.4K 94%

Плоский живот. С чего начать

4 weeks ago

00:45:18

Плоский живот. С чего начать

149 54%

Как убрать СПАЗМ диафрагмы Тимофей Кармацкий

1 month ago

00:17:03

Как убрать СПАЗМ диафрагмы Тимофей Кармацкий

1.9K 63%

КАК УЛУЧШИТЬ ОТТОК ЖЕЛЧИ | Тимофей Кармацкий

1 month ago

00:16:40

КАК УЛУЧШИТЬ ОТТОК ЖЕЛЧИ | Тимофей Кармацкий

2.1K 33%

СНИМАЕМ СПАЗМ ДИАФРАГМЫ

1 month ago

00:03:04

СНИМАЕМ СПАЗМ ДИАФРАГМЫ

33 51%

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

1 month ago

00:30:59

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

13 84%

ГЛАВНАЯ причина -СПАЗМ ДИАФРАГМЫ, 3 упражнения для быстрого облегчения дыхания

1 month ago

00:13:04

ГЛАВНАЯ причина -СПАЗМ ДИАФРАГМЫ, 3 упражнения для быстрого облегчения дыхания

549 71%

СПАЙКИ как убрать навсегда

2 months ago

00:26:24

СПАЙКИ как убрать навсегда

1 69%

Как тренировать диафрагму / Дыхательные упражнения по технике Помпа

2 months ago

00:14:42

Как тренировать диафрагму / Дыхательные упражнения по технике Помпа

9 73%

КАК СНЯТЬ СПАЗМ ДИАФРАГМЫ | Техники диафрагмального дыхания | Упражнения от Екатерины Федоровой

2 months ago

00:05:22

КАК СНЯТЬ СПАЗМ ДИАФРАГМЫ | Техники диафрагмального дыхания | Упражнения от Екатерины Федоровой

1 66%

Как увеличить и подтянуть грудь: быстро измените форму без операции с помощью 1 упражнения

2 months ago

00:09:40

Как увеличить и подтянуть грудь: быстро измените форму без операции с помощью 1 упражнения

1 60%

Тренер

2 months ago

00:00:26

Тренер

6 57%

ПИЛАТЕС. Функциональная связка-композиция

2 months ago

00:01:59

ПИЛАТЕС. Функциональная связка-композиция

101 93%

Котенок икает и пукает сидя на диване

2 months ago

00:00:12

Котенок икает и пукает сидя на диване

1 80%

Психосоматика: как подавление эмоции вызывает спазм мышц шеи и диафрагмы

2 months ago

00:12:11

Психосоматика: как подавление эмоции вызывает спазм мышц шеи и диафрагмы

1 39%

0 Comments

Guest