Болит коленный сустав, что делать Лечим боль в колене за 15 минут. Данил Сафронов. Клиника ALEF

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео вы узнаете, как работать с дискомфортом и болью в области колена с помощью быстрых и простых упражнений. На видео Данил Сафронов, врач спортивной медицины, физической реабилитационной медицины, кандидат медицинский наук. Наши соц.сети: Facebook - Instagram -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZDloMnFRUVVYbjNGOU9QMzIyL20zZDdwc0NhS2tPMm5NMVFBMHUrdjR0ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

6 days ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 35%

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

6 days ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

1 39%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 week ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 95%

РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.

3 weeks ago

00:24:43

РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.

1 49%

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 weeks ago

00:25:27

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 11%

Мешок № т7708. Микс бол. размеры XXL. КРЕМ. Весна-лето Австрия. Арт 3027. Вес 34,7 кг. Кол-во 171 шт

3 weeks ago

00:07:58

Мешок № т7708. Микс бол. размеры XXL. КРЕМ. Весна-лето Австрия. Арт 3027. Вес 34,7 кг. Кол-во 171 шт

1 81%

Спаси КОЛЕНИ ! Упражнения при артрозе коленного сустава. АРТРОЗ коленного сустава. Лечение артроза

2 months ago

00:09:00

Спаси КОЛЕНИ ! Упражнения при артрозе коленного сустава. АРТРОЗ коленного сустава. Лечение артроза

1 45%

Колени больше не болят когда это сделаешь. Сделай и спасешь коленный сустав от операции и артроза

3 months ago

00:18:01

Колени больше не болят когда это сделаешь. Сделай и спасешь коленный сустав от операции и артроза

2 46%

ПОДАГРА, сильно БОЛЯТ СУСТАВЫ на ногах или руках, колени и др. Большой обзор. ОТВЕТЫ на вопросы.

3 months ago

00:28:04

ПОДАГРА, сильно БОЛЯТ СУСТАВЫ на ногах или руках, колени и др. Большой обзор. ОТВЕТЫ на вопросы.

1 61%

Как ходить, чтобы не болели колени, спина, не шатало, был ясный ум и твёрдая память

3 months ago

00:05:53

Как ходить, чтобы не болели колени, спина, не шатало, был ясный ум и твёрдая память

1 46%

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 months ago

00:24:28

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

13 65%

Гимнастика при артрозе. Комплекс 1.Разработка сустава. KNEE and HIP Arthritis. Basic ex's (eng subt)

3 months ago

00:23:05

Гимнастика при артрозе. Комплекс 1.Разработка сустава. KNEE and HIP Arthritis. Basic ex's (eng subt)

1 53%

НИКОГДА НЕ ЕШЬТЕ ЭТО, если у вас БОЛЯТ СУСТАВЫ! / 5 продуктов, которые вызывают артроз и артрит

3 months ago

00:08:09

НИКОГДА НЕ ЕШЬТЕ ЭТО, если у вас БОЛЯТ СУСТАВЫ! / 5 продуктов, которые вызывают артроз и артрит

1 87%

Защемило СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: Срочно делайте упражнения дома

3 months ago

00:08:29

Защемило СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: Срочно делайте упражнения дома

1 71%

Одно простое упражнение от боли в шее, шума в ушах и головокружения#онемениевруках#шумвушах

3 months ago

00:03:42

Одно простое упражнение от боли в шее, шума в ушах и головокружения#онемениевруках#шумвушах

1 53%

Боль в коленях и суставах уйдет МОМЕНТАЛЬНО. Срочно намажьте это Личный опыт моей соседки

3 months ago

00:02:03

Боль в коленях и суставах уйдет МОМЕНТАЛЬНО. Срочно намажьте это Личный опыт моей соседки

1 93%

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

3 months ago

01:24:54

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

1 60%

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

3 months ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 89%

Канск Красноярский Край Путин процветание #красноярский #будущеероссии #приколы #будущеерф #канск

3 months ago

00:01:00

Канск Красноярский Край Путин процветание #красноярский #будущеероссии #приколы #будущеерф #канск

1 60%

Дешевле дорогих мазей! Это средство посоветовал старый травматолог от боли в суставах и мышцах.

3 months ago

00:04:01

Дешевле дорогих мазей! Это средство посоветовал старый травматолог от боли в суставах и мышцах.

1 10%

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 months ago

00:31:36

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 85%

Боль в плече Проверьте то, как вы спите Это поможет!

3 months ago

00:13:26

Боль в плече Проверьте то, как вы спите Это поможет!

1 43%

Предпозвоночные мышцы. Предпозвоночная фасция. Анатомия в 3D.

3 months ago

00:09:58

Предпозвоночные мышцы. Предпозвоночная фасция. Анатомия в 3D.

1 95%

Иннервация тазобедренного сустава. Какие нервы идут к ТБС. Анатомия в 3D

3 months ago

00:03:42

Иннервация тазобедренного сустава. Какие нервы идут к ТБС. Анатомия в 3D

1 81%

0 Comments

Guest