Помощь в подтягивании широчайших мышц спины при беременности

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Ассистент стоит сзади и держит середину группы. Сидя, возьмитесь за оба конца ленты в руку и поднимите локти на высоту плеч, снимая провисание ленты. В таком положении подтяните локти вниз к бокам. Затем контролируемым движением верните руки в исходное положение. Примечание: Руки будут двигаться на протяжении всего действия, оставаясь рядом с вашим телом. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Похищение #Приведение #Взрослый #Помощник #Независимый #Промежуточный #Эспандер #Плечевой_пояс #Сидение___пол #Сила #Сила___сопротивление_утяжеление

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z3kzZ21vUzlYQVZ4K0gzVW5jRUU5ODNLZ3VLZ214d3NoVVJWV1QxcmxHRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Сумасшедшая помощь (2009) мелодрама, комедия

22 hours ago

01:36:00

Сумасшедшая помощь (2009) мелодрама, комедия

1 84%

Библиотекари Алтая помогут коллегам из Славяносербска добиться модернизации библиотеки

22 hours ago

00:00:50

Библиотекари Алтая помогут коллегам из Славяносербска добиться модернизации библиотеки

1 78%

Амурские врачи обсудили совершенствование оказания помощи онкобольным

22 hours ago

00:01:00

Амурские врачи обсудили совершенствование оказания помощи онкобольным

1 29%

СMG представила в Шанхае новые проекты

22 hours ago

00:00:56

СMG представила в Шанхае новые проекты

6 14%

Друзья, вторая отгрузка нашим летунам

22 hours ago

00:01:22

Друзья, вторая отгрузка нашим летунам

1 25%

Концерт ко дню народного единства

22 hours ago

00:04:37

Концерт ко дню народного единства

1 37%

Комментарий начальника отделения Госавтоинспекции МО МВД России Советский

22 hours ago

00:00:59

Комментарий начальника отделения Госавтоинспекции МО МВД России Советский

13 42%

Пирожки, маринованную капусту, сало и многое другую регулярно готовят для участников СВО жители Стародубского теротдела.

22 hours ago

00:03:39

Пирожки, маринованную капусту, сало и многое другую регулярно готовят для участников СВО жители Стародубского теротдела.

1 76%

Тепловизор строительный Ermenrich Seek TV50 | Ermenrich имиджевое видео

22 hours ago

00:00:31

Тепловизор строительный Ermenrich Seek TV50 | Ermenrich имиджевое видео

1 28%

Дрон ВСУ попал в жилой многоэтажный дом в Белгороде. Повреждены три этажа и около 10 квартир. Взрывной волной выбило окна, разру

22 hours ago

00:00:17

Дрон ВСУ попал в жилой многоэтажный дом в Белгороде. Повреждены три этажа и около 10 квартир. Взрывной волной выбило окна, разру

2 17%

Дрон ВСУ попал в жилой многоэтажный дом в Белгороде. Повредились три этажа и около 10 квартир. Взрывной волной выбило окна, разр

22 hours ago

00:00:09

Дрон ВСУ попал в жилой многоэтажный дом в Белгороде. Повредились три этажа и около 10 квартир. Взрывной волной выбило окна, разр

1 65%

РАБОТА В ИНТЕРНЕТ МАГАЗИНЕ ВАКАНСИИ БАЛАШИХА РАБОТА В ОРЕНБУРГЕ СВЕЖИЕ ВАКАНСИИ ПОДРАБОТКА

22 hours ago

00:01:01

РАБОТА В ИНТЕРНЕТ МАГАЗИНЕ ВАКАНСИИ БАЛАШИХА РАБОТА В ОРЕНБУРГЕ СВЕЖИЕ ВАКАНСИИ ПОДРАБОТКА

1 93%

Разведчики уничтожают американскую технику ВСУ с помощью БПЛА на Красноармейском направлении / РЕН

22 hours ago

00:02:36

Разведчики уничтожают американскую технику ВСУ с помощью БПЛА на Красноармейском направлении / РЕН

8 35%

Проведение виртуальной выставки на базе ЭБС Znanium

22 hours ago

00:21:57

Проведение виртуальной выставки на базе ЭБС Znanium

3 94%

ОБЪЕКТИВНО О КАНАДЕ Три варианта получить ПМЖ в Канаде.

22 hours ago

00:10:31

ОБЪЕКТИВНО О КАНАДЕ Три варианта получить ПМЖ в Канаде.

2 35%

Аккумулятор Villartec AS204 3D обзор.

22 hours ago

00:01:13

Аккумулятор Villartec AS204 3D обзор.

1 68%

Дикие гривы Машинка с гривой | Wild Manes | Ep. 2

22 hours ago

00:05:15

Дикие гривы Машинка с гривой | Wild Manes | Ep. 2

24 62%

КАК УБРАТЬ БОКОВОЙ ЖИР У МУЖЧИН АПТЕЧНОЕ ПОХУДЕНИЕ ЮТУБ

22 hours ago

00:01:24

КАК УБРАТЬ БОКОВОЙ ЖИР У МУЖЧИН АПТЕЧНОЕ ПОХУДЕНИЕ ЮТУБ

1 74%

Семье погибшего участника СВО из нашего муниципального образования оказана помощь в подвозе дров

22 hours ago

00:00:07

Семье погибшего участника СВО из нашего муниципального образования оказана помощь в подвозе дров

1 61%

Красноярцев просят помочь с восстановлением храма в Кедровом

22 hours ago

00:01:36

Красноярцев просят помочь с восстановлением храма в Кедровом

1 67%

Помощь СВО это обязанность каждого из нас

22 hours ago

00:01:30

Помощь СВО это обязанность каждого из нас

1 27%

ВИДЕОРЕГИСТРАТОР ХОРОШЕГО КАЧЕСТВА ОТЗЫВЫ КОМБО 3 В 1

22 hours ago

00:01:27

ВИДЕОРЕГИСТРАТОР ХОРОШЕГО КАЧЕСТВА ОТЗЫВЫ КОМБО 3 В 1

1 85%

Нет энергии Вот почему!

22 hours ago

00:05:24

Нет энергии Вот почему!

7 86%

Полковник СБУ: Падкий на хайп Зеленский клюнул на уловку РФ с войсками КНДР. Курская авантюра из наступательной операции для ВС

23 hours ago

00:02:19

Полковник СБУ: Падкий на хайп Зеленский клюнул на уловку РФ с войсками КНДР. Курская авантюра из наступательной операции для ВС

1 25%

0 Comments

Guest