ПОЧЕМУ НА БРУСЬЯХ ВМЕСТО ТРИЦЕПСОВ ТЫ КАЧАЕШЬ ГРУДЬ

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Dec 2021

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Упражнения на брусьях хорошо развивают грудные мышцы, прокачивают трицепс и укрепляют фронтальную часть плечевого пояса. Кроме того, это один из самых доступных видов тренировки: брусья есть почти в любом дворе, вам не нужны дополнительные снаряды или абонемент в зал. Разбираемся в нюансах техники выполнения. - реально ли накачать грудные на брусьях #грудныемышцы #отжиманиянабрусьях #трицепс #РазвитиеСилы #набормышечноймассы #какнакачатьруки

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z3ZiRHA5YXdQbi9HWnRzQ0QrYndBdUNUTEZBRW9JdnlNSGFERTRjc1lFST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПОЧЕМУ Я НЕНАВИЖУ СССР. Неосталинист Рудой, Майкл Наки, Badcomedian VS Совок

1 day ago

00:42:34

ПОЧЕМУ Я НЕНАВИЖУ СССР. Неосталинист Рудой, Майкл Наки, Badcomedian VS Совок

1 77%

СПУСТЯ 30 МИНУТ ПОСЛЕ ЦЕРЕМОНИИ СВАДЬБЫ ЖЕНИХ И НЕВЕСТА УМЕРЛИ. НО ТО ЧТО СТАЛО ПРИЧИНОЙ, ШОКИРОВАЛО

2 days ago

00:44:11

СПУСТЯ 30 МИНУТ ПОСЛЕ ЦЕРЕМОНИИ СВАДЬБЫ ЖЕНИХ И НЕВЕСТА УМЕРЛИ. НО ТО ЧТО СТАЛО ПРИЧИНОЙ, ШОКИРОВАЛО

2 81%

Инструкция к Жизни. Как выйти из кармической Матрицы обрести Силу и Свободу #omline

2 days ago

00:17:50

Инструкция к Жизни. Как выйти из кармической Матрицы обрести Силу и Свободу #omline

1 30%

8 типов ЛЮДЕЙ, которым мы НЕ ДОЛЖНЫ помогать! | стоицизм | философия стоицизма

2 days ago

00:43:06

8 типов ЛЮДЕЙ, которым мы НЕ ДОЛЖНЫ помогать! | стоицизм | философия стоицизма

1 86%

Пророчество о Свете и Тьме началось. Древние тексты уже сбываются! Александр Меньшиков

2 days ago

01:54:24

Пророчество о Свете и Тьме началось. Древние тексты уже сбываются! Александр Меньшиков

1 79%

Это произойдет с 80% Душ во время перехода: причина, по которой нам дают испытания! Ирина Капикранян

2 days ago

00:45:35

Это произойдет с 80% Душ во время перехода: причина, по которой нам дают испытания! Ирина Капикранян

1 91%

Фургал: Дело против народа

2 days ago

00:11:29

Фургал: Дело против народа

1 35%

Катя и Эф. Куда-угодно-дверь - Время коня - Развивающий мультфильм для детей

2 days ago

00:10:34

Катя и Эф. Куда-угодно-дверь - Время коня - Развивающий мультфильм для детей

1 89%

Большая игровая группа в НРИ | Как и зачем

2 days ago

00:13:56

Большая игровая группа в НРИ | Как и зачем

70 40%

КЫШТЫМСКАЯ АВАРИЯ - взрыв 1957 года. Тайна засекреченной аварии, радиоактивная река и озеро смерти.

3 days ago

03:21:26

КЫШТЫМСКАЯ АВАРИЯ - взрыв 1957 года. Тайна засекреченной аварии, радиоактивная река и озеро смерти.

1 44%

ДЯДЯ СЛАВА о криминальном прошлом, философии стримов, смерти и желании снова родиться в России

3 days ago

01:16:15

ДЯДЯ СЛАВА о криминальном прошлом, философии стримов, смерти и желании снова родиться в России

1 21%

Лицо подтянется: устрани 3 скрытые причины птоза. Как это работает

3 days ago

00:17:24

Лицо подтянется: устрани 3 скрытые причины птоза. Как это работает

1 91%

Накал диалоги. Поэт - миф Лёха Никонов

3 days ago

00:00:00

Накал диалоги. Поэт - миф Лёха Никонов

59 24%

ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ: Вадим Демчог о скрытой силе детских травм и их влиянии на личность и отношения

4 days ago

01:41:13

ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ: Вадим Демчог о скрытой силе детских травм и их влиянии на личность и отношения

1 52%

Тайны Рязани 2025 год: НЛО, ЧЁРНЫЕ ТЕНИ и ЗАГАДКИ ХРАМОВ России! Выпуск 187

4 days ago

00:12:57

Тайны Рязани 2025 год: НЛО, ЧЁРНЫЕ ТЕНИ и ЗАГАДКИ ХРАМОВ России! Выпуск 187

2 36%

Никто не ждал таких потерь, техники нет, людей нет Военкоры пояснили, почему Путину нужна пауза

5 days ago

00:09:12

Никто не ждал таких потерь, техники нет, людей нет Военкоры пояснили, почему Путину нужна пауза

2 11%

Forza Horizon 5 ИГРЫ ФЕСТИВАЛЯ! Полное Прохождение ВЕСЕННЕГО Сезона!!!

5 days ago

01:08:28

Forza Horizon 5 ИГРЫ ФЕСТИВАЛЯ! Полное Прохождение ВЕСЕННЕГО Сезона!!!

1 64%

Булат Окуджава - Бумажный солдат

6 days ago

00:01:09

Булат Окуджава - Бумажный солдат

6 88%

Здесь упор в процессор

6 days ago

00:18:02

Здесь упор в процессор

3 35%

Эта посуда УБИВАЕТ твоё здоровье! Проверь свою прямо сейчас

6 days ago

00:05:56

Эта посуда УБИВАЕТ твоё здоровье! Проверь свою прямо сейчас

1 58%

ВОТ ПОЧЕМУ НУЖНО ЭТО ЗНАТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ РАЗУМНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ... Татьяна Черниговская

6 days ago

00:57:57

ВОТ ПОЧЕМУ НУЖНО ЭТО ЗНАТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ РАЗУМНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ... Татьяна Черниговская

1 62%

Как работало USAID / Почему молчит Майя Санду / Какой план у Трампа / ИНТЕРВЬЮ С БОГДАНОМ ЦЫРДЕЙ

6 days ago

00:21:55

Как работало USAID / Почему молчит Майя Санду / Какой план у Трампа / ИНТЕРВЬЮ С БОГДАНОМ ЦЫРДЕЙ

1 28%

БАНАНОВЫЕ ИРИСКИ за 5 минут, из ДВУХ ингредиентов!!!

6 days ago

00:05:57

БАНАНОВЫЕ ИРИСКИ за 5 минут, из ДВУХ ингредиентов!!!

1 16%

Нас все это время обманывали! Анатолий Акимов раскрывает тайны космического разума

7 days ago

00:26:59

Нас все это время обманывали! Анатолий Акимов раскрывает тайны космического разума

12 44%

0 Comments

Guest