Myvideo

Guest

Login

Как научить ребёнка кататься на коньках 8 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ УПРАЖНЕНИЯ!/How to teach kid to skate

Uploaded By: Myvideo
2 views
0
0 votes
0

Сегодня я вам расскажу и покажу, как научить ребёнка или научиться самому кататься на коньках! В этом видео мы разберём 8 начальных упражнений. Как подготовить ребёнка? Какие ошибки избежать? Как построить тренировку? На все эти вопросы ответы в видео! Приятного просмотра!!! 00:00 Приветствие 00:52 Подготовка 01:43 Ошибки 02:17 Упражнение №1 “Приседания“ 04:42 Совет №1 “Игровой метод“ 05:06 Совет №2 “3-4 упражнения за тренировку“ 05:55 Упражнение №2 “Садиться на одно колено“ 07:26 Совет №3 07:38 Упражнение №3 “Паровозик“ 08:57 Упражнение №4 “Одноногий пират“ 11:40 Упражнение №5 “Переступания через стойки“ 14:03 Упражнение №6 “Фонарики“ 14:55 Совет №4 18:00 Упражнение №7 “Перекаты“ 20:53 Упражнение №8 “Толчок“ 22:36 BONUS Упражнение №9 “Тормоз“ 24:39 Заключение #дети #катаниенаконьках #какнаучиться #gudkov #тренировкисумом

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later