А Вы знали о таких подтягиваниях? Это упражнение помогает контролировать уровень нагрузки и особенно помогает когда полноценные подтягивания даются очень сложно. За счёт помощи ногами вы сможете помочь себе в изучении и прогрессировать в подтягиваниях. Это упражнение хорошо подходит для любой возрастной категории. Геолокация воркаут площадки в Нови Саде, Сербия: парк&t=m
Hide player controls
Hide resume playing