24 сентября(воскресенье) с 09:00 на стадионе МБОУ Гимназии 2(Московский пр-т 121). Соревнования по физической подготовке среди каратистов. Формат упражнений по возрастным категориям объяснён в ролике. ОСНОВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Отжимания, подтягивания Приседания На пресс и спину Бег на различные дистанции ДО ВСТРЕЧИ НА ТУРНИРЕ!
Hide player controls
Hide resume playing