Myvideo

Guest

Login

Наружное вращение бедра в положении растяжки барьеристов

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Начните с того, что сядьте на пол. Одна нога прямая, а другая согнута в сторону, подошва стопы направлена назад. Поднимите колено согнутой ноги вверх и опустите вниз в исходное положение. Старайтесь сохранять высокое положение сидя. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Разгибатель #Независимый #Без_оборудования #Стоя #Растяжка #Растяжка___статическая #Стена #Запястье

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later