Техника работы в альпинистских кошках. Все об альпинизме с Ратмиром Мухаметзяновым.

Для эффективного удара необходимо «задирать» носок ботинка вверх, а пятку опускать ниже. Это позволит при ударе работать 2-мя или 4-мя зубьями кошек, а после удара расслабить часть мышц в голени. Предыдущие ТехСоветы: Виды ледобуров Как переносить ледобуры Как чистить ледобур Как обрезать веревку Как укорачивать петли Как маркировать веревку Снятие первой оттяжки Точки страховки Развеска снаряжения Передача снаряжения Присоединяйтесь к нам в соцсетях: VK: Яндекс Дзен Telegram: #кошки #альпинизм #ратмир_мухаметзянов #lasportiva