Действенные ударные комбинации рук и ног.

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Jul 2020

47 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Простая, но в то же время трудная методика обучения ударов рук и ног. Все в единоборствах должно быть просто и эффективно, все что очень сложно редко применимо. Хорошей “двоечкой“ и лоукиком люди выигрывают чемпионаты мира. Так что отрабатывайте всегда и много простых-базовых комбинаций и только тогда, когда это будет хорошо получаться можно разнообразить свой арсенал. ВСЕМ ДОБРА, ЗДОРОВЬЯ, СИЛЫ И МИРА!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z0NBeHQ5a3VaM2dYREpjR2ZMWS9wV2lFT3g1azdLTFJEazNhU2xLSk5jWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

В Горловке оперативно ликвидируют аварии, влияющие на подачу тепла горожанам

1 day ago

00:01:38

В Горловке оперативно ликвидируют аварии, влияющие на подачу тепла горожанам

431 81%

#СВО_Медиа #Военный_ОсведомительКадры работы ударного вертолёта Ми-28НМ Ночной охотник изделиями 9М127-1 Вихрь-1 по противн

3 days ago

00:00:29

#СВО_Медиа #Военный_ОсведомительКадры работы ударного вертолёта Ми-28НМ Ночной охотник изделиями 9М127-1 Вихрь-1 по противн

13 51%

Операторы дронов умелыми и слаженными действиями уничтожают опорники ВСУ в Херсонской области

5 days ago

00:00:33

Операторы дронов умелыми и слаженными действиями уничтожают опорники ВСУ в Херсонской области

4 36%

Е ан т Не должно в действии в лицо рабочему ударил столб пламени на подстанции при попытке ремонта (480p).mp4

7 days ago

00:01:12

Е ан т Не должно в действии в лицо рабочему ударил столб пламени на подстанции при попытке ремонта (480p).mp4

90 17%

3 упражнения для отработки крученого удара. Учимся эффективно вращать мяч.

1 week ago

00:00:59

3 упражнения для отработки крученого удара. Учимся эффективно вращать мяч.

1 54%

КАК ВЫХОДИТЬ ИЗ УДАРА ЭФФЕКТИВНО! #тренерпотеннису #урокитенниса #большойтеннис #обучениетеннису

1 week ago

00:00:39

КАК ВЫХОДИТЬ ИЗ УДАРА ЭФФЕКТИВНО! #тренерпотеннису #урокитенниса #большойтеннис #обучениетеннису

1 39%

#СВО_Медиа #Военный_ОсведомительВ Харькове Искандеры ударили по зданию академии Национальной гвардии Украины.

1 week ago

00:00:05

#СВО_Медиа #Военный_ОсведомительВ Харькове Искандеры ударили по зданию академии Национальной гвардии Украины.

13 82%

Жесть ! Кадры боевых действий при освобождении Селидово: как это было.

1 week ago

00:03:03

Жесть ! Кадры боевых действий при освобождении Селидово: как это было.

102 29%

#СВО_Медиа #Военный_ОсведомительМомент удара беспилотника по территории нефтехранилища в Светлограде Ставропольского края.

1 week ago

00:00:09

#СВО_Медиа #Военный_ОсведомительМомент удара беспилотника по территории нефтехранилища в Светлограде Ставропольского края.

33 36%

#СВО_Медиа #Воин_DVОператоры 14 гвардейской бригады спецназа уничтожают САУ ВСУ 2С1 Гвоздика тремя ударами fpv.

1 week ago

00:00:17

#СВО_Медиа #Воин_DVОператоры 14 гвардейской бригады спецназа уничтожают САУ ВСУ 2С1 Гвоздика тремя ударами fpv.

13 51%

#СВО_Медиа #АРХАНГЕЛ_СПЕЦНАЗА_Z Средства технического наблюдения врага были уничтожены ударом FPV-дрона.

2 weeks ago

00:00:11

#СВО_Медиа #АРХАНГЕЛ_СПЕЦНАЗА_Z Средства технического наблюдения врага были уничтожены ударом FPV-дрона.

13 49%

#СВО_Медиа #Военный_ОсведомительПо Луганску был нанесен ракетный удар, судя по опубликованным кадрам, прилетело как минимум две

2 weeks ago

00:00:16

#СВО_Медиа #Военный_ОсведомительПо Луганску был нанесен ракетный удар, судя по опубликованным кадрам, прилетело как минимум две

46 6%

Расчёт ТОС-1А Солнцепек группировки войск Центр нанес удар по опорному пункту ВСУ, поддерживая наступательные действия штурм

2 weeks ago

00:01:12

Расчёт ТОС-1А Солнцепек группировки войск Центр нанес удар по опорному пункту ВСУ, поддерживая наступательные действия штурм

4 80%

Кадры ударов ВВС Израиля по Тиру, одному из крупнейших городов на юге Ливана. Сюда в самом начале боевых действий эвакуировали

2 weeks ago

00:00:46

Кадры ударов ВВС Израиля по Тиру, одному из крупнейших городов на юге Ливана. Сюда в самом начале боевых действий эвакуировали

9 92%

Учимся ронять манекен 93 кг с одного удара и после защитных действий. Онлайн тренировка. В.Н.Крючков и Александр

2 weeks ago

00:02:49

Учимся ронять манекен 93 кг с одного удара и после защитных действий. Онлайн тренировка. В.Н.Крючков и Александр

6.2K 5%

Кадры боевой работы операторов дронов Армейского спецназа на Запорожском направлении. Слаженные действия и точные удары эффектив

2 weeks ago

00:02:34

Кадры боевой работы операторов дронов Армейского спецназа на Запорожском направлении. Слаженные действия и точные удары эффектив

8 83%

Артиллеристы 8 армии совместными действиями уничтожили опорный пункт ВСУ на окраине Курахово

2 weeks ago

00:00:26

Артиллеристы 8 армии совместными действиями уничтожили опорный пункт ВСУ на окраине Курахово

12 22%

АДОВА БОМБА-ГИБНУТ даже БАКТЕРИИ. Удары ОДАБ 9000. Самая страшная авиабомба России в действии

2 weeks ago

00:07:39

АДОВА БОМБА-ГИБНУТ даже БАКТЕРИИ. Удары ОДАБ 9000. Самая страшная авиабомба России в действии

1 58%

Как вырубить с одного удара. Запрещенное действие во многих единоборствах. Сбер 2202 2080 1788 6277

2 weeks ago

00:08:01

Как вырубить с одного удара. Запрещенное действие во многих единоборствах. Сбер 2202 2080 1788 6277

1 54%

#СВО_Медиа #Военный_ОсведомительУдар барражирующего боеприпаса Ланцет по немецкой пусковой установке IRIS-T SLM ВСУ на Кривор

2 weeks ago

00:00:51

#СВО_Медиа #Военный_ОсведомительУдар барражирующего боеприпаса Ланцет по немецкой пусковой установке IRIS-T SLM ВСУ на Кривор

24 60%

#СВО_Медиа #АРХАНГЕЛ_СПЕЦНАЗА_Z Дело случая.

2 weeks ago

00:01:06

#СВО_Медиа #АРХАНГЕЛ_СПЕЦНАЗА_Z Дело случая.

53 40%

Нанесение_авиационного_удара_ФАБ_3000_по_ПВД_в_н_п_Курахово_1

2 weeks ago

00:00:23

Нанесение_авиационного_удара_ФАБ_3000_по_ПВД_в_н_п_Курахово_1

9 25%

#СВО_Медиа #Военный_ОсведомительУдар ФАБ с УМПК по расположению противника в Курахово.

2 weeks ago

00:00:23

#СВО_Медиа #Военный_ОсведомительУдар ФАБ с УМПК по расположению противника в Курахово.

25 42%

Новый убийца дронов ВСУ найден! Российские БАРСы показали систему в действии

2 weeks ago

00:01:00

Новый убийца дронов ВСУ найден! Российские БАРСы показали систему в действии

1 87%

0 Comments

Guest