Одно упражнение от всех болезней (для ленивых) #здоровье #упражнения #остеохондроз #артроз

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Для коленных суставов, для тазобедреных суставов, для поясничного отдела, для грудного и шейного, для плечевых суставов. И даже как нейрогимнастика - гимнастика для мозга. А также для сосуды ног и многое другое. Вообщем получилось очень полезно и просто Внимание!!! Делайте в той амплитуде, которой получается. До дискомфорта не через боль. И можно меньше 30 раз!!! Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания. В острый период болезни нельзя делать!!! #здоровье #зож #григорийигнатьевлфк #болитспина #остеохондроз #болит #артроз

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YzkzSElWL1pxT1lWSFFyOXdoUFRqYk42eDRsWE0zYUNReEh0SnZ6eWlrVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

История одной задачи события марта 2023 года под Кременной.

40 minutes ago

00:20:23

История одной задачи события марта 2023 года под Кременной.

862 65%

МУЛЬТ-ЗАРЯДКА 8. Спортивная песенка. Наше всё!

1 hour ago

00:04:07

МУЛЬТ-ЗАРЯДКА 8. Спортивная песенка. Наше всё!

1 37%

Дыхание вокалиста. Все лучшие упражнения в одном курсе.

2 hours ago

00:05:39

Дыхание вокалиста. Все лучшие упражнения в одном курсе.

1 61%

Тренировки на каждый день в домашних условиях для мужчин

2 hours ago

00:02:04

Тренировки на каждый день в домашних условиях для мужчин

4 63%

Упражнения для мужской фигуры Жиросжигающие упражнения для мужчин

3 hours ago

00:02:04

Упражнения для мужской фигуры Жиросжигающие упражнения для мужчин

1 61%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ТРЕНИРОВКИ ВИДЕО ФИТНЕСОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

6 hours ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ТРЕНИРОВКИ ВИДЕО ФИТНЕСОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1 38%

ПЛАН ТРЕНИРОВОК ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА

10 hours ago

00:02:04

ПЛАН ТРЕНИРОВОК ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА

1 82%

История IX-XIV вв.: повторяем за одно занятие!

13 hours ago

00:00:00

История IX-XIV вв.: повторяем за одно занятие!

1 92%

РЕФЛЕКС МОРО

14 hours ago

00:01:01

РЕФЛЕКС МОРО

3 72%

проработка триггерных точек мышц бедра

14 hours ago

00:00:32

проработка триггерных точек мышц бедра

1 33%

Комбинаторика и интерполяция в задаче D. Обряды инков, Yandex Cup 2024, Алгоритм, Полуфинал

15 hours ago

02:55:45

Комбинаторика и интерполяция в задаче D. Обряды инков, Yandex Cup 2024, Алгоритм, Полуфинал

4 66%

Изучение английского по фильмам с субтитрами

15 hours ago

00:00:59

Изучение английского по фильмам с субтитрами

3 51%

ОДНО УПРАЖНЕНИЕ А СКОЛЬКО ПОЛЬЗЫ

15 hours ago

00:00:55

ОДНО УПРАЖНЕНИЕ А СКОЛЬКО ПОЛЬЗЫ

56 58%

ПравИло тренажёр - восстановление правильной биомеханики тела - стретчинг

15 hours ago

00:01:14

ПравИло тренажёр - восстановление правильной биомеханики тела - стретчинг

10 31%

УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНОЙ Прокачай верх тела ! 47/61

16 hours ago

00:13:15

УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНОЙ Прокачай верх тела ! 47/61

218 91%

Как учитель на пенсии открыла бизнес и заработала в пандемию

17 hours ago

00:41:50

Как учитель на пенсии открыла бизнес и заработала в пандемию

34 68%

Первый канал посетил тренировку ФК ЧФ Черноморец

17 hours ago

00:01:22

Первый канал посетил тренировку ФК ЧФ Черноморец

1 46%

Эхолалия - симптом аутизма Сенсорная алалия и повторение слов или предложений у ребенка.

17 hours ago

00:28:17

Эхолалия - симптом аутизма Сенсорная алалия и повторение слов или предложений у ребенка.

1 53%

КАК УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК С НУЛЯ ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО В ИНДИИ

17 hours ago

00:00:59

КАК УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК С НУЛЯ ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО В ИНДИИ

2 12%

Президент поставил нам четкую задачу: сделать так, чтобы уровень жизни в Республике соответствовал общероссийским стандартам

18 hours ago

00:03:58

Президент поставил нам четкую задачу: сделать так, чтобы уровень жизни в Республике соответствовал общероссийским стандартам

1 42%

Можно ли заработать на заданиях в интернете отзывы Заработать онлайн прямо сейчас

18 hours ago

00:01:18

Можно ли заработать на заданиях в интернете отзывы Заработать онлайн прямо сейчас

1 13%

Служба участковых уполномоченных одна из самых важных в системе органов внутренних дел России. Её основная задача не толь

19 hours ago

00:01:03

Служба участковых уполномоченных одна из самых важных в системе органов внутренних дел России. Её основная задача не толь

1 89%

занято жe!

19 hours ago

00:01:06

занято жe!

10.9K 65%

Распределение заданий кладовщикам на сборку товаров на склады.

19 hours ago

00:04:39

Распределение заданий кладовщикам на сборку товаров на склады.

3 8%

0 Comments

Guest