Развитие подвижности боковой части бедра и поясничного отдела курс СОВЕРШЕННАЯ ГИБКОСТЬ

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 May 2016

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Второе упражнение курса «Совершенная гибкость» тренера по гибкости Вячеслава Комахи на развитие подвижности боковых мышц бедра, ягодиц и поясничного отдела. Оригинальность метода состоит в том, что используется натяжение расслабленных частей тела с помощью пассивной растяжки. То есть, Вы сами тянете своё тело. Это упражнение вытягивает спину и увеличивает подвижность коленных суставов. А также поможет сесть в позу лотоса. Об этом в следующем уроке от Вячеслава Комахи. Смотрите весь

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YzMvRitMdVZlTmhhREYwMm1iQ1VTckJ5YVRwNytuVnN1OFJ5YzhldStaRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь

3 months ago

00:15:25

Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь

1 68%

Био Коллаген для суставов| Для костеи, волос и кожи. Биолит для Арго

3 months ago

00:03:13

Био Коллаген для суставов| Для костеи, волос и кожи. Биолит для Арго

1 37%

Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина

3 months ago

00:08:04

Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина

1 19%

Семинар ЭЖТ № 41 ( г.) Ускоренные перевозки грузов жд транспортом как альт авто.

3 months ago

03:08:38

Семинар ЭЖТ № 41 ( г.) Ускоренные перевозки грузов жд транспортом как альт авто.

1 34%

БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов ДЕЛАЙ эти 3 упражнения

3 months ago

00:23:11

БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов ДЕЛАЙ эти 3 упражнения

18 30%

Партерная гимнастика - онлайн уроки

3 months ago

00:22:20

Партерная гимнастика - онлайн уроки

1 44%

Партерная гимнастика для детей 4-5 лет

3 months ago

00:07:13

Партерная гимнастика для детей 4-5 лет

2 21%

10 признаков подвывиха атланта

3 months ago

00:19:03

10 признаков подвывиха атланта

1 55%

ЭНДОПРОТЕЗИРОВАНИЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА полный комплекс УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НОГ

3 months ago

00:27:50

ЭНДОПРОТЕЗИРОВАНИЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА полный комплекс УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НОГ

1 35%

Грыжа Делай это.

3 months ago

00:01:39

Грыжа Делай это.

1 8%

Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения

3 months ago

00:13:11

Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения

1 56%

#1 Урок. Фортепиано для детей. Уроки игры на пианино для самых маленьких. Развитие ритма.

4 months ago

00:15:53

#1 Урок. Фортепиано для детей. Уроки игры на пианино для самых маленьких. Развитие ритма.

1 11%

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.

4 months ago

00:19:34

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.

1 67%

Пиранези рисовал правду, а фантазёры это историки. Реальная история на картинах художника руиниста

4 months ago

00:03:45

Пиранези рисовал правду, а фантазёры это историки. Реальная история на картинах художника руиниста

1 45%

Снял очки навсегда после этого упражнения теперь зрение единица. Сделай один раз тоже снимешь

4 months ago

00:14:40

Снял очки навсегда после этого упражнения теперь зрение единица. Сделай один раз тоже снимешь

1 56%

4 ПОЗЫ РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав. 4 УПРАЖНЕНИЯ его восстановят.

4 months ago

00:13:31

4 ПОЗЫ РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав. 4 УПРАЖНЕНИЯ его восстановят.

1 80%

Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК

4 months ago

00:21:52

Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК

1 52%

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

4 months ago

00:13:09

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

1 43%

Вылечи 2 мышцы и забудь о боли в плече / 92% людей страдают из-за этого

4 months ago

00:14:23

Вылечи 2 мышцы и забудь о боли в плече / 92% людей страдают из-за этого

1 48%

ЧИСТКА СОСУДОВ ГОЛОВЫ методом старых врачей. Одна ложка поддерживает сосуды чистыми целый месяц

4 months ago

00:11:27

ЧИСТКА СОСУДОВ ГОЛОВЫ методом старых врачей. Одна ложка поддерживает сосуды чистыми целый месяц

1 82%

Лучшие упражнения при боли в тазобедренном суставе, коксартрозе

4 months ago

00:12:56

Лучшие упражнения при боли в тазобедренном суставе, коксартрозе

1 34%

СВЕРХВОЗМОЖНОСТИ СЕМИНАР ВАДИМА СТАРОВА НА РУБЛЕВКЕ

4 months ago

00:23:17

СВЕРХВОЗМОЖНОСТИ СЕМИНАР ВАДИМА СТАРОВА НА РУБЛЕВКЕ

1 23%

Топ-5 подвижных игр ЛУЧШИЕ

4 months ago

00:06:54

Топ-5 подвижных игр ЛУЧШИЕ

1 32%

Оздоровление грудного отдела позвоночника

4 months ago

00:16:53

Оздоровление грудного отдела позвоночника

1 24%

0 Comments

Guest