Как легко убрать обиды! Практические Техники избавления от обид !

Затаенные чувства обиды не просто мешают нам радоваться жизни, но также способствуют развитию депрессивных состояний, психических нарушений и в конечном итоге могут привести к фатальным болезням, это мнение медицинских специалистов и психотерапевтов. Оставшаяся без разрешения обида усугубляет течение уже имеющихся хронических недугов и становится причиной возникновения новых в моменты стресса. Постоянно скопленный негатив может спровоцировать развитие раковых заболеваний. Именно обиды постепенно разлагают человеческое существование, подрывая физическое здоровье и обостряя конфликты с окружающими. Обида запускает лавину негативных мыслей, порождающую чувство тревоги, гнев и агрессивные реакции. Отсутствие способности преодолеть эти эмоции приводит к тому, что человек оказывается поглощенным чувством обиды и стремлением к мщению. Такие ситуации часто катализируют принятие решений, которые только усугубляют отношения и ухудшают самочувствие. #психолог#обида#отпусканиеобид Скачать и посмотреть ме