Почему не Получается Делать Изометрическую Гимнастику

Почему не Получается Делать Изометрическую Гимнастику - все как говорится просто , надо с начала (ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!) прежде чем начинать делать Изометрическую Гимнастику Засса , надо ее понять , т е досконально понять сами правила выполнения и суть Изометрической Гимнастики , а Суть !!! Изометрической Гимнастики - это Развитие Природной Силы Добродушия !!! Сила Добродушия позволит (научит) нас снимать сосудистое напряжение и это пригодится при динамических силовых тренировках , т. е. мы сможем больший вес поднимать , не говоря уже что соблюдая Правила изометрики мы укрепим сухожилия , что произойдёт одновременно с укреплением сосудов . Без понимания как развивается Сила Добродушия тренироваться в Изометрической Гимнастике не получится , да и опасно. #ИзометрическаяГимнастика #СилаДобродушия #ТренировкаСухожилий #СухожильнаяТренировка #Засс #СилаСухожилий