Myvideo

Guest

Login

Присед с гантелей над головой

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Если вам нефиг делать, и хочется разнообразить свои тренировки – данное упражнение вам в помощь. Помимо развития ног и ягодиц, неплохо работают мышцы корпуса, обеспечивая стабильность и баланс вашего тела. Кроме того, имеются повышенные требования к общей гибкости и подвижности. Неплохой вызов вашим плечам, лодыжкам, коленям и бёдрам. 🔹 VK - 🔹 Instagram - 🔹 Telegram -

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later