Как Пересобрать Себя и Избавиться от Иллюзий в Отношениях и Жизни!

00:00 - 01:22 Разобрать свои убеждения и представления о себе и мире Ключевая мысль: понимание себя через разделение на части и пересмотр своих убеждений, которые мешают понять реальность. 01:22 - 02:06 Разобраться в жизни и отношениях через пересмотр убеждений Ключевая мысль: пересмотреть свои представления о жизни, которые часто не соответствуют действительности. 02:06 - 02:43 “Таблички“ и каркас убеждений Ключевая мысль: люди часто не замечают изменений в жизни, так как живут по старым убеждениям и “табличкам“, следуя устаревшим инструкциям. 02:43 - 03:19 Демонтаж убеждений как способ разобраться в себе Ключевая мысль: чтобы разобраться, нужно демонтировать свои убеждения о жизни и отношениях. 03:19 - 04:34 Разбираться в отношениях, начиная с себя Ключевая мысль: проблемы в отношениях связаны с нашими собственными ожиданиями, и важно пересмотреть свои представления о том, как должны быть устроены отношения. Напиши “хочу консультацию“