Воздушные приседания. Техника выполнения. Самоконтроль техники

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 May 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео я разберу технику выполнения воздушных приседаний. Расскажу об основных ошибках и как их исправлять. Также расскажу как можно научиться приседать и как самостоятельно контролировать технику выполнения. - страница VK - instagram - Facebook Видео снято в РК “Кристалл“ г. Октябрьский, ул. Шашина, 4 Если Вы хотите тренироваться у меня дистанционно, свяжитесь со мной в одной из социальных сетей.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Ym92QUZjWERzZEpzNnZoQzlNUnBOK3dvYUVFNGgvYjNiM0lJaCtRZHRwbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

4 months ago

00:10:56

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

1 40%

Воздушные приседания(руки за голову)/Air squats (hands behind head)

4 months ago

00:00:20

Воздушные приседания(руки за голову)/Air squats (hands behind head)

1 7%

ВДВ VS МОРСКАЯ ПЕХОТА! АЛЕКСАНДР СПЕЦНАЗ ДУБИНИН VS АНДРЕЙ ФИЛИПОВ! VORTEX SPORT BATTLE № 42

7 months ago

00:12:44

ВДВ VS МОРСКАЯ ПЕХОТА! АЛЕКСАНДР СПЕЦНАЗ ДУБИНИН VS АНДРЕЙ ФИЛИПОВ! VORTEX SPORT BATTLE № 42

2 59%

ПРИСЕДАНИЯ ВОЗДУШНЫЕ

9 months ago

00:01:13

ПРИСЕДАНИЯ ВОЗДУШНЫЕ

1 77%

Воздушные приседания. Air squats

9 months ago

00:00:25

Воздушные приседания. Air squats

1 74%

Тренировка на уличной спортивной площадке с тренером World Class Андреем Соболевым

11 months ago

00:07:46

Тренировка на уличной спортивной площадке с тренером World Class Андреем Соболевым

1 16%

ТОП 10 УПРАЖНЕНИИ С ГИРЕИ ОТ ДЕСАНТНИКА / армейская тренировка ВДВ

11 months ago

00:07:46

ТОП 10 УПРАЖНЕНИИ С ГИРЕИ ОТ ДЕСАНТНИКА / армейская тренировка ВДВ

1 63%

Утренняя 3D зарядка для Здоровья за 10 минут | Спина НЕ будет Болеть, появится Легкость в Пояснице

1 year ago

00:10:58

Утренняя 3D зарядка для Здоровья за 10 минут | Спина НЕ будет Болеть, появится Легкость в Пояснице

1 57%

Экзамен по физподготовке. Программа тренировок для военных и силовиков от Алексея Немцова

1 year ago

00:12:43

Экзамен по физподготовке. Программа тренировок для военных и силовиков от Алексея Немцова

1 89%

UNION-ALPHA vs 7182 (Off- Skill)! Битва Гильдии в FREE FIRE

1 year ago

02:54:32

UNION-ALPHA vs 7182 (Off- Skill)! Битва Гильдии в FREE FIRE

1 28%

Гипертония: Убираем без медикаментов! Глубокий сон и Легкость Утром

1 year ago

00:04:28

Гипертония: Убираем без медикаментов! Глубокий сон и Легкость Утром

1 63%

Воздушные приседания

1 year ago

00:00:23

Воздушные приседания

1 66%

Воздушные приседания. Air squats. Техника выполнения и правила

1 year ago

00:01:26

Воздушные приседания. Air squats. Техника выполнения и правила

1 47%

ВНИМАНИЕ !!! ХОЧЕШЬ ЖИТЬ ДОЛГО ЧАЩЕ НАКЛОНЯЙСЯ! УЧЕНЫЕ раскрыли УПРАЖНЕНИЯ , которые

1 year ago

00:04:40

ВНИМАНИЕ !!! ХОЧЕШЬ ЖИТЬ ДОЛГО ЧАЩЕ НАКЛОНЯЙСЯ! УЧЕНЫЕ раскрыли УПРАЖНЕНИЯ , которые

1 29%

прохождение Teenage Mutant Ninja Turtles: Shredder's Revenge, 3 часть! стрим, прямой эфир!, общение!

1 year ago

00:00:00

прохождение Teenage Mutant Ninja Turtles: Shredder's Revenge, 3 часть! стрим, прямой эфир!, общение!

1 21%

ПРОХОЖДЕНИЕ Teenage Mutant Ninja Turtles: Shredder's Revenge, 2 СЕРИЯ! СТРИМ, ПРЯМОЙ ЭФИР!, ОБЩЕНИЕ!

1 year ago

00:00:00

ПРОХОЖДЕНИЕ Teenage Mutant Ninja Turtles: Shredder's Revenge, 2 СЕРИЯ! СТРИМ, ПРЯМОЙ ЭФИР!, ОБЩЕНИЕ!

1 56%

Тренировка для ДРЯБЛОГО ЖИВОТА Стоя

1 year ago

00:09:45

Тренировка для ДРЯБЛОГО ЖИВОТА Стоя

1 76%

МУКБАНГ!, ЕМ ЕДУ ИЗ ДОДО ПИЦЦЫ!, СТРИМ, ПРЯМОЙ ЭФИР!, ОБЩЕНИЕ!

1 year ago

00:00:00

МУКБАНГ!, ЕМ ЕДУ ИЗ ДОДО ПИЦЦЫ!, СТРИМ, ПРЯМОЙ ЭФИР!, ОБЩЕНИЕ!

1 25%

ПРОХОЖДЕНИЕ Teenage Mutant Ninja Turtles: Shredder's Revenge, 1 СЕРИЯ! СТРИМ, ПРЯМОЙ ЭФИР!, ОБЩЕНИЕ!

1 year ago

00:00:00

ПРОХОЖДЕНИЕ Teenage Mutant Ninja Turtles: Shredder's Revenge, 1 СЕРИЯ! СТРИМ, ПРЯМОЙ ЭФИР!, ОБЩЕНИЕ!

1 87%

BATTLE Workout & Crossfit

1 year ago

00:11:29

BATTLE Workout & Crossfit

1 57%

МУКБАНГ!, ЕМ ЕДУ ИЗ РЕСТОРАНА!, НА 1900 РУБЛЕЙ!, СТРИМ, ПРЯМОЙ ЭФИР!, ОБЩЕНИЕ!

1 year ago

00:00:00

МУКБАНГ!, ЕМ ЕДУ ИЗ РЕСТОРАНА!, НА 1900 РУБЛЕЙ!, СТРИМ, ПРЯМОЙ ЭФИР!, ОБЩЕНИЕ!

1 65%

Тренировка ног+функциональная нагрузка на всё тело. ЛР фронтальный присед 100 кг

1 year ago

00:06:38

Тренировка ног+функциональная нагрузка на всё тело. ЛР фронтальный присед 100 кг

1 7%

gamescom 2023 Opening Night Live прямой эфир!

1 year ago

00:00:00

gamescom 2023 Opening Night Live прямой эфир!

1 17%

Как поддержать себя в наше непростое время Марина Таргакова

2 years ago

00:15:22

Как поддержать себя в наше непростое время Марина Таргакова

1 32%

0 Comments

Guest