Guest
АСАНА СИДДХИ: ОДНА АСАНА МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ. . . Существует 84 фундаментальных асан. Это 84 способа превратить тело в открытую дверь. Вообще не обязательно делать все 84 асаны. Если делать только одну, этого достаточно☝🏻😯 Обычно те, кто серьезно занимается хатха-йогой и выбрали ее, как свой путь к освобождению, практикуют всего одну асану‼️. . Активному уму трудно понять, зачем кому-то тратить всю свою жизнь, пытаясь научиться сидеть определённым образом, но если вы научитесь сидеть правильно, держать своё тело в правильном положении, вы сможете познать всё, что заслуживает знания в этой вселенной. . Если Вы можете сидеть в одной позе устойчиво и комфортно на протяжении 2,5 часов, то говорят, что вы достигли АСАНЫ СИДДХИ. Т.е. в определённой позе вы чувствуете себя абсолютно комфортно и расслаблено. Это называется асана сиддхи. Достигнув этого, человек может изнутри познать всё, что заслуживает его знания. . Как такое возможно - познать всё, просто сидя в одной позе? Приведём пример: телевизор – это пр
