Guest
Это метод достижение высшей цели, использующий мантры. Практикуя мантра-йогу, садхака реализует полученную от Гуру мантру и ее сиддхи. В Мантра-йога самхите говорится о том, что есть несколько видов джапы: - вачака (произносимая громко), - упамшу (шепотом), - манасика (мысленно), Совершая упамшу, вы слышите звук, выполняя манасика - ум пустой, несмотря на поверхностное произнесение мантры в уме. Так, при прочтении манасика-мантры сознание поглощает мантру и наоборот, мантра поглощает сознание. Считается, что упамшу в три раза мощнее вачаки, а манасика в три раза сильнее упамшу. Выполняя манасика-мантру, можно не придерживаться многих внешних условностей, которые только отвлекают ум. Поскольку йоги кроме мантр используют ещё пранаяму и другие йогические техники, то в их ритуалах меньше внешних условностей, чем у тантриков, потому и в шабар-мантрах все намного проще. Согласно «Мантра-йога самхите», мантра-йога делится на 16 анг (разделов): бхакти, шуддхи, асана, панчанга-севана, ачара, дхарана, дивьядеша-севана, пранакрийя, мудра, тарпана, хавана, балидана, йога, джапа, дхьяна, самадхи. Канал на Ютуб: @yogawedanta Канал на Дзен: #yoga #йога #мантрайогасамхита #манта йога #самхита #мантра
