тренировка на все тело Упражнения с гантелями и полотенцами

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 May 2024

30 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка состоит из 2-х частей. Сначала разминка. Потом 1 часть упражнения с гантелями вес кг в зависимости от упражнения и уровня подготовки. 2 часть упражнения с гантелями и полотенцами. #фитнес #здоровье #упражнения #гантели #упражнениясполотенцем #займисьспортом #занимайсяснами #тодей #развитие #бедра #здороваяспина #трицепс #пресс #талия #ноги #ягодицы

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YktmbkpyZXBqVWxEbXlxR3NISkpZamFsSUVFTXQ2SWlWVENvM1YybVVROD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

МЫШЦЫ. МЕХАНИЗМ ПРЕВОСХОДСТВА. Вот почему ты хочешь накачаться | Год Мышц BIOMACHINE | Серия #1

18 minutes ago

00:48:39

МЫШЦЫ. МЕХАНИЗМ ПРЕВОСХОДСТВА. Вот почему ты хочешь накачаться | Год Мышц BIOMACHINE | Серия #1

1 58%

Разрезать фигуру на равные части #математика #геометрия #логика #репетитор

41 minute ago

00:00:51

Разрезать фигуру на равные части #математика #геометрия #логика #репетитор

1 81%

Упражнение усиливает кровоснабжения мозга в 576 раз и омолаживает сосуды на 23 года ежедневно

51 minute ago

00:15:51

Упражнение усиливает кровоснабжения мозга в 576 раз и омолаживает сосуды на 23 года ежедневно

1 15%

5 упражнений при боли в плечевом суставе. Боль в плече. Почему болит плечо

58 minutes ago

00:08:34

5 упражнений при боли в плечевом суставе. Боль в плече. Почему болит плечо

1 42%

Лучшее упражнение для спины и осанки омолодит спину за 1 минуту!

1 hour ago

00:05:29

Лучшее упражнение для спины и осанки омолодит спину за 1 минуту!

1 62%

Радио FM-Биробиджан 87.7

1 hour ago

00:00:11

Радио FM-Биробиджан 87.7

1 55%

Какие 2 упражнения защитят от онкологии

1 hour ago

00:09:43

Какие 2 упражнения защитят от онкологии

1 41%

ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ В НАШ КЛУБ НА ТРЕНИРОВКИая коллекция

1 hour ago

00:00:00

ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ В НАШ КЛУБ НА ТРЕНИРОВКИая коллекция

1 37%

Как самой вылечить недержание мочи Эти упражнения поднимут органы на место!

2 hours ago

00:20:49

Как самой вылечить недержание мочи Эти упражнения поднимут органы на место!

1 75%

Лечебная гимнастика при сколиозе. Полный комплекс упражнений /Therapeutic exercises for scoliosis

2 hours ago

00:35:58

Лечебная гимнастика при сколиозе. Полный комплекс упражнений /Therapeutic exercises for scoliosis

1 68%

Мудрая Хозяйка

2 hours ago

00:00:44

Мудрая Хозяйка

767 13%

Подводит мочевой пузырь 3 упражнения от недержания

2 hours ago

00:17:01

Подводит мочевой пузырь 3 упражнения от недержания

1 28%

Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!

2 hours ago

00:22:23

Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!

1 5%

Новые Методы Лечения Недержания Мочи в 2024 году. 3 упражнения для здоровья почек и мочевого пузыря!

2 hours ago

00:24:22

Новые Методы Лечения Недержания Мочи в 2024 году. 3 упражнения для здоровья почек и мочевого пузыря!

1 56%

Вот это спорт

2 hours ago

00:01:03

Вот это спорт

1 83%

Упражнение первое. Второй нос

3 hours ago

00:07:36

Упражнение первое. Второй нос

1 87%

Рейтинг Лучших Упражнений на Среднюю Дельту | 5 Стадий Тренера

3 hours ago

00:44:10

Рейтинг Лучших Упражнений на Среднюю Дельту | 5 Стадий Тренера

9 87%

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

3 hours ago

00:11:10

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

1 54%

ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ ЗА 10 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ В Домашних Условиях | 22x22

3 hours ago

00:12:59

ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ ЗА 10 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ В Домашних Условиях | 22x22

1 66%

Онемение в кистях или стопах. Простое упражнение поможет!

3 hours ago

00:04:47

Онемение в кистях или стопах. Простое упражнение поможет!

1 93%

15 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ С ГАНТЕЛЯМИ - объемные и подтянутые ягодицы

3 hours ago

00:14:46

15 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ С ГАНТЕЛЯМИ - объемные и подтянутые ягодицы

1 67%

ТОНКАЯ ТАЛИЯ & КРУГЛАЯ ПОПА 15 МИН - делаем фигуру песочные часы / без инвентаря

3 hours ago

00:16:04

ТОНКАЯ ТАЛИЯ & КРУГЛАЯ ПОПА 15 МИН - делаем фигуру песочные часы / без инвентаря

1 52%

10 МИН ТРЕНИРОВКА ПРЕССА - без поднятия ног, верх и низ пресса будут в огне

3 hours ago

00:10:15

10 МИН ТРЕНИРОВКА ПРЕССА - без поднятия ног, верх и низ пресса будут в огне

1 65%

10 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО - убийца калорий

3 hours ago

00:10:25

10 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО - убийца калорий

1 18%

0 Comments

Guest