Персональный тренер Ковалев Михаил

Повышение квалификации: Дипломированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA). Курсы: - «Особенности тренировки женщин», лектор: к.б.н. Александр Мирошников; - «Спортивная нутрициология», лектор: к.б.н. Александр Мирошников; - «Основы прикладной кинезиологии»; - «Особенности персональной тренировки в тренажёрном зале при нарушениях осанки»; - «Реабилитационный фитнес при грыже межпозвоночного диска»; - «Модели биоэнергетических процессов при мышечной деятельности»; - «Особенности тренировок беременных». Методический арсенал: Набор мышечной массы, снижение подкожного жира (коррекция фигуры); Методики силового тренинга; Методики аэробных тренировок; Функциональный тренинг; Кроссфит тренировки (мини группы).