Guest
Палки для скандинавской ходьбы ходьбы🏃♀ Это очень удобно, если вы любите движение, постоянно путешествуете и при этом не готовы расставаться с тренировками. Вам не придётся делать сложные упражнения, все движения во время ходьбы максимально простые и естественные. Скандинавская ходьба помогает встать на ноги тем, кому сложно ходить из-за боли, проблем с суставами, артрита, грыжи, диабета, болезней сердца. Занятия показаны в рамках реабилитации после перенесённых операций, инсультов и инфарктов, при нервных расстройствах. Прогулки с палками укрепляют мышцы рук и спины, помогают стать более выносливым. Нагрузка с ног переносится на верхний плечевой пояс, 90% всей мускулатуры тела получает нагрузку, а суставы ног не испытывают слишком сильного давления. Цена 1390💸
