ИНГРЕДИЕНТЫ: Чечевица пророщенная – 200 гр. Морковь – 1 (средняя) Чеснок – 1 зубчик Оливковое масло – 1 ст. л. Сок ½ лимона Карри – 0,5 ч.л. Паприка – 0,5 ч.л. Перец чили – на кончике ножа Соль – 0,5 ч.л. Вода – 40 гр Помидор – 2 шт. Кунжут ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Морковь натереть на мелкой терке. Все ингредиенты сложить в блендер и довести до однородного состояния, долевая воду. Помидоры нарезать на кружки и намазать на них хумус. Готовое блюдо украсить кунжутом. Приятного аппетита!
Hide player controls
Hide resume playing